Plat
Tartare de Boeuf aux Agrumes , Algues et Chips de Crevette
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Huile de Sésame | 7.50 ml | 0.15 Litre |
| Jus de Citron Vert | 7.50 ml | 0.15 Litre |
| Sauce Soja Salée | 7.50 ml | 0.15 Litre |
| Tartare de Boeuf Charolais au Couteau | 180.00 g | 3.6 Kg |
| Salade de Wakame | 7.50 g | 0.15 Kg |
| Gingembre | 50.00 g | 1 Kg |
| Chips à la Crevette | 60.00 g | 1.2 Kg |
| Zeste de Citron Vert | 7.50 g | 0.15 Kg |
| Zeste d'Orange | 7.50 g | 0.15 Kg |
| Ciboulette en Botte | 0.23 g | 0.0046 Kg |
| Piment d'Espelette en Poudre AOP | 0.68 g | 0.0136 Kg |
| Sel et Poivre (pour Mémoire) | 2.50 g | 0.05 Kg |
Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?
Les ingrédients changent → vous devez indiquer les allergènes.
Avec MENU Premium → identifiez les allergènes instantanément.
Essayez gratuitement pendant 15 jours, sans engagement.
-
1. Préparation du tartare de bœuf
- Découper le tartare de bœuf charolais au couteau en petits dés réguliers.
- Ajouter les zestes de citron vert et d'orange, puis le gingembre râpé finement.
- Incorporer la ciboulette ciselée et le piment d'Espelette en poudre.
- Assaisonner avec la sauce soja salée, le jus de citron vert et l'huile de sésame.
- Mélanger délicatement sans trop écraser la viande pour préserver la texture.
-
2. Préparation des algues
- Égoutter et rincer la salade de wakame à l'eau froide.
- Égoutter soigneusement pour éliminer l'excès d'eau.
-
3. Montage
- Dresser le tartare de bœuf en dôme sur une assiette.
- Disposer les algues wakame autour du tartare.
- Ajouter les chips à la crevette en croustillant sur le dessus.
Astuces de pro
- Pour un tartare plus tendre, congeler la viande 1 heure avant découpe.
- Utiliser un couteau bien aiguisé pour des dés réguliers.
- Servir immédiatement pour préserver la fraîcheur des agrumes.
- Ajouter un peu de sel au dernier moment pour éviter de dessécher la viande.
- Remplacer le piment d'Espelette par du poivre de Sichuan pour une variante.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1250 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 18 g |
| Dont acides gras saturés | 6 g |
| Glucides | 5 g |
| Sucres | 3 g |
| Protéines | 25 g |
| Sel | 1,2 g |
Arrêtez de cuisiner
à l’aveugle.
Surveillez vos marges.
■ Coût portion mis à jour tous les jours.
■ Allergènes ivaleurs nutritionnelles, Nutri Score
dentifiés automatiquement.
Zéro prise de tête.
■ Fiches techniques prêtes à l’emploi.
Équipe alignée, exécution propre.
(Profitez-en, c'est offert par la maison !)
Anthony SOUDANT
Co-Fondateur de MARGE+
explique la simplification en marche dans les cuisines
grâce à l'IA qui vient soulager votre quotidien.
Réservé aux professionnels
des métiers de bouche.
Si vous vendez des plats, vous devez connaître leur coût.
Sinon, c’est du hasard — pas du business.
RETROUVEZ CETTE RECETTE - ET DES MILLIERS D'AUTRES -
DANS L'APPLICATION DE L'ANNÉE 2025
MENU, la solution lauréate
du Sirha Award Tech IA
et du Snacking d'Or Tech.
Efficace au quotidien !
Conçue pour gagner !
Cliquer ici pour rester dans la course