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Plat

Tartare de Boeuf aux Agrumes , Algues et Chips de Crevette

Temps de préparation pour 20 portions
00:20:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est 'C'. Les points positifs majeurs sont la teneur élevée en protéines du bœuf, ainsi que la présence de vitamines et minéraux issus des agrumes et des algues. Les points négatifs sont principalement liés à la teneur en matières grasses et en sel, accentuée par l'ajout de la sauce soja et des chips de crevette. Le faible apport en sucres et fibres impacte également le score.
Recette Plat : Tartare de Boeuf aux Agrumes , Algues et Chips de Crevette

Un plat audacieux où la noblesse du tartare de bœuf Charolais est sublimée par la fraîcheur vibrante des agrumes et la subtile saveur iodée des algues wakame. L'ensemble est couronné par des chips de crevette croustillantes, offrant un contraste de textures et une invitation au voyage gustatif.

  • 1. Préparation du Tartare

    • Dans un bol, déposer le Tartare de Boeuf Charolais au Couteau.
    • Ajouter l'Huile de Sésame.
    • Ajouter le Jus de Citron Vert.
    • Ajouter la Sauce Soja Salée.
    • Incorporer le Zeste de Citron Vert.
    • Ajouter le Zeste d'Orange.
    • Mélanger délicatement tous les ingrédients pour homogénéiser.
    • Assaisonner avec le Sel et Poivre (pour Mémoire) selon votre goût.
  • 2. Dressage de l'Assiette

    • À l'aide d'un emporte-pièce, former une quenelle avec le tartare préparé et la déposer au centre d'une assiette.
    • Disposer la Salade de Wakame autour du tartare.
    • Ajouter le Gingembre râpé finement sur le tartare.
    • Parsemer le tartare de Ciboulette ciselée.
    • Saupoudrer une pincée de Piment d'Espelette en Poudre AOP sur le tartare pour relever le goût.
    • Disposer les Chips à la Crevette harmonieusement autour de l'assiette pour apporter du croquant.

Astuces de pro

Pour une découpe de viande parfaite au couteau, assurez-vous que votre bœuf soit bien froid.

Utilisez une râpe fine pour le gingembre afin d'obtenir une texture aérienne.

Ne mélangez le tartare qu'au dernier moment pour préserver la fraîcheur et la texture de la viande.

Pour des zestes d'agrumes intenses, utilisez une râpe microplane.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Huile de Sésame 7.5 ml 0.2 Litre
Jus de Citron Vert 7.5 ml 0.2 Litre
Sauce Soja Salée 7.5 ml 0.2 Litre
Tartare de Boeuf Charolais au Couteau 180.0 g 3.6 Kg
Salade de Wakame 7.5 g 0.2 Kg
Gingembre 50.0 g 1.0 Kg
Chips à la Crevette 60.0 g 1.2 Kg
Zeste de Citron Vert 7.5 g 0.2 Kg
Zeste d'Orange 7.5 g 0.2 Kg
Ciboulette en Botte 0.2 g 0.0 Kg
Piment d'Espelette en Poudre AOP 0.7 g 0.0 Kg
Sel et Poivre (pour Mémoire) 2.5 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 800
Kilocalories (énergie) 190
Matières grasses 10
Dont acides gras saturés 2
Glucides 5
Sucres 3
Protéines 20
Sel 1

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