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Plat

Tartare de Boeuf Charolais aux Herbes Fraîches

Temps de préparation pour 20 portions
00:30:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score attribué est C. Ce score est principalement dû à la teneur en matières grasses de la viande de bœuf et de l'huile d'olive. Les points positifs sont la haute teneur en protéines. Les points négatifs incluent la présence de matières grasses saturées, et une faible quantité de fibres. L'absence de sous-recettes calculées pour la base de données Nutri-score évite des impacts supplémentaires sur le calcul, le score est donc basé sur les ingrédients bruts déclarés.
Recette Plat : Tartare de Boeuf Charolais aux Herbes Fraîches

Un tartare de bœuf Charolais de première qualité, coupé au couteau pour une texture optimale, est assaisonné avec une fine persillade d'herbes fraîches, incluant persil plat, ciboulette et estragon. L'ajout subtil d'échalote, de moutarde de Dijon, d'huile d'olive vierge extra et d'un trait de jus de citron équilibre les saveurs pour un plat frais et raffiné.

  • 1. Préparation des ingrédients

    • Hacher finement le Tartare de Boeuf Charolais au Couteau.
  • 2. Mélange des ingrédients

    • Émincer très finement l'Échalote.
    • Hacher le Persil Plat.
    • Hacher finement la Ciboulette et l'Estragon.
  • 3. Assaisonnement

    • Dans un bol, mélanger le Tartare de Boeuf Charolais haché, l'Échalote émincée, la Moutarde de Dijon, l'Huile d'Olive Extra Vierge, le Jus de Citron, le Persil Plat haché, la Ciboulette hachée et l'Estragon haché.
    • Saler et poivrer selon votre goût.
  • 4. Dressage

    • À l'aide d'un emporte-pièce, dresser le tartare dans une assiette.

Astuces de pro

Pour un tartare plus aérien, mélangez délicatement les ingrédients sans trop travailler la viande.

Ajustez la quantité de moutarde et de jus de citron selon votre préférence pour l'acidité et le piquant.

Utilisez des herbes les plus fraîches possible pour un maximum de saveur.

Si vous préparez le tartare à l'avance, conservez les ingrédients séparément et mélangez juste avant de servir pour préserver la fraîcheur.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Tartare de Boeuf Charolais au Couteau 180.0 g 3.6 Kg
Echalote 5.0 g 0.1 Kg
Moutarde de Dijon 20.0 g 0.4 Kg
Persil Plat en Botte 1.1 g 0.0 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 5.0 ml 0.1 Litre
Jus de Citron 5.0 ml 0.1 Litre
Ciboulette en Botte 0.5 g 0.0 Kg
Estragon en Botte 0.4 g 0.0 Kg
Sel et Poivre (pour Mémoire) 5.0 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1234
Kilocalories (énergie) 295
Matières grasses 20
Dont acides gras saturés 7
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 28
Sel 1

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