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Plat

Tarte à la Tomate

Temps de préparation pour 20 portions
1 heure et 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score C est attribué principalement en raison de la teneur en matières grasses et en acides gras saturés, dues à la Pâte Brisée et au Parmesan. La présence de tomates et d'origan apporte des points positifs pour la consommation de légumes et les fibres, tandis que la quantité de sel reste modérée. La quantité de sucres est faible, contribuant également positivement au score.
Recette Plat : Tarte à la Tomate

Une tarte savoureuse où la douceur des tomates juteuses se marie à la richesse du parmesan râpé, le tout relevé par une touche d'origan. Le tout est sublimé par une fine couche de moutarde de Dijon, sur une pâte brisée croustillante. Un plat simple mais plein de saveurs qui évoque le soleil et la convivialité.

  • 1. Préparation de la pâte brisée

    • Préchauffer le four.
    • Garnir un moule à tarte avec la Pâte Brisée.
    • Piquer le fond de tarte à l'aide d'une fourchette.
  • 2. Préparation de la garniture

    • Étaler uniformément la Moutarde de Dijon sur le fond de tarte.
    • Disposer les Tomates N°3 coupées en fines rondelles sur la moutarde.
    • Saupoudrer les tomates avec l'Origan en Poudre, le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
    • Parsemer généreusement de Parmesan AOP Rapé.
  • 3. Cuisson de la tarte

    • Enfourner la tarte et laisser cuire jusqu'à ce que la pâte soit dorée et que le fromage soit fondu et gratiné.
  • 4. Service

    • Laisser tiédir légèrement avant de servir.

Astuces de pro

Pour une pâte brisée plus croustillante, pensez à la précuire à blanc avec des légumes secs avant d'ajouter la garniture.

Utilisez des tomates bien mûres pour un maximum de saveur.

N'hésitez pas à ajouter une touche d'ail émincé finement sur les tomates avant le fromage pour une saveur supplémentaire.

Pour un gratiné parfait, terminez la cuisson en mode grill pendant quelques instants, en surveillant attentivement pour éviter de brûler.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Parmesan AOP Rapé 30.0 g 0.6 Kg
Tomate N°3 150.0 g 3.0 Kg
Moutarde de Dijon 30.0 g 0.6 Kg
Origan en Poudre 10.0 g 0.2 Kg
Pâte Brisée 1 10 Pièce
Poivre Noir Moulu 2.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 5.0 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules 1400
Kilocalories 335
Matières grasses 20
Dont acides gras saturés 8
Glucides 25
Sucres 5
Protéines 12
Sel 1

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