Retour

Plat

Tarte Fine à la Bresaola et Courgettes

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette tarte fine à la Bresaola et Courgettes est calculé en tenant compte des valeurs nutritionnelles pour 100g. Les points négatifs proviennent principalement de la teneur en matières grasses saturées (dûes à la pâte feuilletée et la ricotta) et potentiellement du sel. Les points positifs sont apportés par les protéines (grâce à la bresaola et la ricotta) et les fibres (issues de la courgette). Le calcul se base sur la réglementation en vigueur en mars 2025. Les ingrédients comme la Bresaola, la Ricotta, le Parmesan AOP, la Courgette et la Pâte Feuilletée sont considérés comme des produits finis pour ce calcul.
Recette Plat : Tarte Fine à la Bresaola et Courgettes

Une tarte fine élégante et savoureuse où la tendreté de la Bresaola rencontre la fraîcheur de la courgette, le tout sublimé par la douceur de la ricotta et le croustillant d'une pâte feuilletée dorée. Un plat simple mais raffiné, idéal pour un repas léger et plein de saveurs italiennes.

  • 1. Préparation de la base

    • Étaler la Pâte Feuilletée sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
    • Badigeonner délicatement la surface de la Pâte Feuilletée avec la Ricotta.
    • Saupoudrer uniformément le Parmesan AOP râpé sur la Ricotta.
  • 2. Garniture et cuisson

    • Disposer les fines tranches de Courgette sur le fromage.
    • Placer les fines tranches de Bresaola sur les courgettes.
    • Enfourner dans un four préchauffé à température selon les indications de la Pâte Feuilletée jusqu'à ce qu'elle soit dorée et croustillante.
  • 3. Finition

    • À la sortie du four, laisser tiédir légèrement avant de servir.

Astuces de pro

Pour une découpe de courgette plus fine et uniforme, utilisez une mandoline.

N'hésitez pas à ajouter un filet d'huile d'olive sur les courgettes avant la cuisson pour plus de saveur.

Si vous préférez, vous pouvez légèrement précuire les courgettes à la poêle avant de les déposer sur la tarte pour une texture plus tendre.

Pour un résultat plus gourmand, vous pouvez ajouter quelques feuilles de basilic frais ciselées juste avant de servir.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Bresaola 50.0 g 1.0 Kg
Ricotta 30.0 g 0.6 Kg
Parmesan AOP en Bloc 10.0 g 0.2 Kg
Courgette 50.0 g 1.0 Kg
Pâte Feuilletée 250.0 g 5.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1500
Kilocalories (énergie) 360
Matières grasses 25
Dont acides gras saturés 10
Glucides 20
Sucres 5
Protéines 15
Sel 1

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium