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Plat

Tatin d'Aubergines

Temps de préparation pour 20 portions
50 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette Tatin d'Aubergines est calculé sur la base des valeurs nutritionnelles pour 100g (approximatives : 200 kcal, 12g Matières Grasses dont 4g Saturés, 15g Glucides dont 7g Sucres, 5g Protéines, 0.7g Sel). Les points négatifs proviennent de la teneur modérée en matières grasses saturées et en sucres, principalement dus à la pâte feuilletée et au processus de caramélisation. Les points positifs sont apportés par la teneur en protéines des aubergines et du parmesan, ainsi que par la présence de fibres dans les aubergines (même si le calcul Nutri-score pour les légumes est limité). Le score final se situe dans la catégorie C.
Recette Plat : Tatin d'Aubergines

Une délicieuse interprétation de la classique Tatin, où les aubergines, subtilement caramélisées avec du thym, révèlent leur douceur naturelle. Nappées d'un généreux voile de parmesan AOP fondant et enveloppées dans un feuilleté doré et croustillant, ces tartes inversées offrent un contraste de textures et de saveurs inoubliable, alliant le fondant des légumes à la richesse du fromage et à la légèreté de la pâte.

  • 1. Préparation des aubergines

    • Laver et sécher l'aubergine.
    • Couper l'aubergine en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur.
    • Saler légèrement les tranches d'aubergine et les laisser dégorger pendant environ 15 minutes.
    • Rincer délicatement les tranches d'aubergine et les sécher soigneusement avec du papier absorbant.
  • 2. Caramélisation des aubergines

    • Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive extra vierge à feu moyen.
    • Disposer les tranches d'aubergine dans la poêle et les faire dorer de chaque côté.
    • Ajouter le thym entier dans la poêle et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les aubergines soient tendres et légèrement caramélisées.
  • 3. Montage de la Tatin

    • Préchauffer le four à 180°C (Thermostat 6).
    • Dans un moule à tarte ou une poêle allant au four, disposer les tranches d'aubergine caramélisées en formant un joli motif.
    • Saupoudrer généreusement de parmesan AOP râpé sur les aubergines.
    • Découper la pâte feuilletée pour qu'elle puisse recouvrir le moule.
    • Disposer la pâte feuilletée sur les aubergines et le parmesan, en rentrant les bords à l'intérieur du moule.
  • 4. Cuisson de la Tatin

    • Enfourner le moule et cuire pendant environ 25 à 30 minutes, ou jusqu'à ce que la pâte feuilletée soit bien dorée et croustillante.
    • Une fois cuite, laisser reposer la Tatin quelques minutes avant de la démouler sur un plat de service.
  • 5. Assaisonnement final

    • Poivrer généreusement la Tatin d'aubergines juste avant de servir.

Astuces de pro

Pour éviter que les aubergines n'absorbent trop d'huile lors de la caramélisation, assurez-vous qu'elles soient bien égouttées et séchées après le dégorgement.

Utilisez un moule à fond amovible ou une poêle antiadhésive pour faciliter le démoulage de la Tatin.

L'ajout d'une pincée de sucre lors de la caramélisation des aubergines peut intensifier leur goût et leur texture fondante.

Pour une croûte plus croustillante, vous pouvez badigeonner légèrement la pâte feuilletée avec un peu de jaune d'œuf avant d'enfourner.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Parmesan AOP en Bloc 30.0 g 0.6 Kg
Aubergine 150.0 g 3.0 Kg
Pâte Feuilletée 100.0 g 2.0 Kg
Thym Entier 10.0 g 0.2 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 10.0 ml 0.2 Litre
Poivre Noir Moulu 2.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 5.0 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1200
Kilocalories (énergie) 280
Matières grasses 18
Dont acides gras saturés 6
Glucides 22
Sucres 10
Protéines 8
Sel 1

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