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Plat

Tourte au Boudin Blanc et Vin Blanc

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-score pour cette recette aboutit à un score de 'C'. Points positifs : - La présence de protéines apportées par le boudin blanc contribue positivement. - La teneur modérée en sucres simples et la présence de fibres (apportées par l'oignon et le persil, même en faible quantité) sont favorables. Points négatifs : - La teneur en matières grasses, notamment saturées, due à la pâte feuilletée et au boudin blanc, est le principal facteur pénalisant. - La quantité de sel est également un élément à considérer dans le calcul.
Recette Plat : Tourte au Boudin Blanc et Vin Blanc

Une tourte gourmande et réconfortante où la douceur du boudin blanc se marie harmonieusement avec la saveur subtile de l'oignon fondue dans un vin blanc réduit. La pâte feuilletée croustillante offre une enveloppe dorée et savoureuse, faisant de ce plat un classique apprécié lors des repas conviviaux ou d'une soirée d'hiver.

  • 1. Préparation de la garniture

    • Éplucher et ciseler finement l'oignon.
    • Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive extra vierge à feu moyen.
    • Faire suer l'oignon ciselé sans coloration jusqu'à ce qu'il soit translucide.
    • Couper le boudin blanc en tronçons d'environ 2 cm d'épaisseur.
    • Ajouter les tronçons de boudin blanc dans la poêle avec l'oignon et faire dorer légèrement sur chaque face.
    • Déglacer avec le vin blanc et laisser réduire de moitié à feu vif.
    • Ajouter la moutarde de Dijon et mélanger délicatement pour l'incorporer.
    • Laisser mijoter quelques minutes pour que les saveurs se mélangent.
    • Hors du feu, incorporer le persil frisé finement ciselé, le poivre noir moulu et le sel fin.
  • 2. Montage de la tourte

    • Préchauffer le four à 180°C (Thermostat 6).
    • Découper deux disques de pâte feuilletée, un légèrement plus grand que l'autre pour servir de base et le second pour le couvercle.
    • Garnir le disque de pâte feuilletée inférieur avec le mélange de boudin blanc et d'oignons.
    • Dans un petit bol, mélanger le jaune d'oeuf liquide avec une cuillère à soupe d'eau.
    • Badigeonner le bord du disque de pâte inférieur avec ce mélange pour assurer une bonne adhérence.
    • Recouvrir avec le second disque de pâte feuilletée et souder les bords en appuyant avec les doigts ou une fourchette.
    • Réaliser une petite cheminée au centre du couvercle pour laisser s'échapper la vapeur.
    • Badigeonner le dessus de la tourte avec le reste du mélange jaune d'oeuf et eau pour obtenir une belle coloration dorée à la cuisson.
  • 3. Cuisson de la tourte

    • Enfourner la tourte dans le four préchauffé.
    • Cuire pendant environ 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que la pâte feuilletée soit bien dorée et croustillante.

Astuces de pro

Pour une garniture plus onctueuse, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de crème liquide au mélange de boudin blanc avant de monter la tourte.

N'hésitez pas à piquer légèrement le dessus de la pâte feuilletée avec une fourchette (en dehors de la cheminée) pour éviter qu'elle ne gonfle trop de manière inégale.

Si vous souhaitez une croûte plus croustillante, vous pouvez placer une plaque de cuisson vide dans le four pendant le préchauffage.

Laissez la tourte reposer quelques minutes avant de la découper pour que la garniture se tienne mieux.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Boudin Blanc 93.8 g 1.9 Kg
Vin Blanc 50.0 ml 1.0 Litre
Oignon 87.5 g 1.8 Kg
Jaune d'Oeuf Liquide 5.0 ml 0.1 Litre
Pâte Feuilletée 100.0 g 2.0 Kg
Persil Frisé 2.5 g 0.1 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 7.5 ml 0.2 Litre
Moutarde de Dijon 7.5 g 0.2 Kg
Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1800
Kilocalories (énergie) 430
Matières grasses 30
Dont acides gras saturés 12
Glucides 25
Sucres 5
Protéines 15
Sel 1

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