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Plat

Velouté de Cèpes

Temps de préparation pour 20 portions
PT45M

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de ce velouté de cèpes est calculé sur la base de 100g. Les points positifs sont la présence de cèpes, riches en nutriments, et l'absence de sucres ajoutés. Cependant, le taux de matières grasses saturées est élevé en raison de la crème liquide et du beurre utilisés, ce qui impacte négativement le score, le classant en catégorie C.
Recette Plat : Velouté de Cèpes

Ce velouté de cèpes est une préparation onctueuse et réconfortante, mettant en valeur la saveur authentique des champignons des bois. Les cèpes, finement préparés, sont sublimés par la douceur de l'échalote fondue et l'émulsion légère de la crème. Un plat simple mais élégant, parfait pour une entrée ou un repas léger.

  • 1. Préparation des cèpes

    • Nettoyez soigneusement les cèpes pour retirer toute trace de terre.
    • Coupez les cèpes en morceaux de taille homogène.
  • 2. Saisie des cèpes et de l'échalote

    • Dans une cocotte, faites fondre le beurre doux.
    • Ajoutez les échalotes ciselées et faites-les suer sans coloration.
    • Incorporez les morceaux de cèpes et faites-les sauter à feu vif jusqu'à évaporation de leur eau de végétation.
  • 3. Infusion du bouillon

    • Versez le bouillon de légumes déshydraté en poudre dans la cocotte avec les cèpes.
    • Mouillez avec de l'eau chaude (environ 2 fois le volume du bouillon en poudre) et laissez infuser quelques minutes.
  • 4. Mixage et émulsion

    • Mixez le contenu de la cocotte jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
    • Ajoutez la crème liquide et émulsionnez doucement à l'aide d'un mixeur plongeant, en montant légèrement le velouté.
  • 5. Assaisonnement et finition

    • Salez et poivrez le velouté selon votre goût.
    • Réchauffez doucement sans faire bouillir.

Astuces de pro

Pour une saveur plus intense, vous pouvez ajouter une gousse d'ail écrasée avec les échalotes.

Si vous souhaitez une texture plus légère, remplacez une partie de la crème par du lait.

Pour une finition digne d'un restaurant, vous pouvez garnir le velouté de quelques lamelles de cèpes poêlées ou de quelques pluches de persil frais.

Pour éviter que le velouté n'attache lors du réchauffage, utilisez une casserole à fond épais et remuez constamment.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Crème Liquide 30% 30.0 ml 0.6 Litre
Cèpe 100.0 g 2.0 Kg
Beurre Doux en Plaquette 5.0 g 0.1 Kg
Echalote 10.0 g 0.2 Kg
Bouillon de Légumes Déshydraté en poudre 10.0 g 0.2 Kg
Poivre Noir Moulu 2.1 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.8 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1000
Kilocalories (énergie) 240
Matières grasses 20
Dont acides gras saturés 12
Glucides 8
Sucres 3
Protéines 5
Sel 1

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