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Sandwich

Club Sandwich à la Dinde, Fromage et Laitue

Temps de préparation pour 20 portions
15 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score C est attribué à ce Club Sandwich. Les points positifs incluent une teneur raisonnable en protéines (issue de la dinde et de la mozzarella) et une bonne quantité de légumes (laitue). Cependant, la présence de matières grasses (Cream Cheese, Huile d'Olive, Mozzarella, et potentiellement dans la sauce Caesar et la dinde bacon) et de sel (dans la dinde bacon, la sauce Caesar et l'assaisonnement) pèse sur le score. La quantité de sucres ajoutés est relativement faible, ce qui est un avantage. L'absence de fibres (dans le pain de mie blanc) et la densité énergétique modérée contribuent à ce score intermédiaire.
Recette Sandwich : Club Sandwich à la Dinde, Fromage et Laitue

Un classique indémodable, ce Club Sandwich revisite le traditionnel sandwich à étages. Composé de fines tranches de dinde halal légèrement fumée et savoureuse, il est généreusement garni de mozzarella fondante, de cream cheese onctueux et de feuilles de laitue croquantes. Le tout est sublimé par une sauce Caesar relevée, le tout délicatement niché entre trois tranches de pain de mie toasté à l'huile d'olive, offrant une expérience gustative équilibrée et satisfaisante.

  • 1. Préparation des tranches de pain

    • Prenez les tranches de Pain de Mie Tranché.
    • Badigeonnez légèrement une face de chaque tranche avec l'Huile d'Olive Extra Vierge.
    • Assaisonnez avec une pincée de Sel et Poivre (pour Mémoire).
  • 2. Garnissage et assemblage

    • Sur une tranche de Pain de Mie Tranché (côté non huilé vers le haut), étalez le Cream Cheese.
    • Disposez uniformément la Mozzarella Rapée par-dessus le Cream Cheese.
    • Ajoutez les tranches de Dinde Bacon Tranche Halal.
    • Placez les feuilles de Laitue sur la dinde.
    • Arrosez généreusement avec la Sauce Caesar.
    • Recouvrez avec une deuxième tranche de Pain de Mie Tranché (côté huilé vers le bas, côté non huilé vers le haut).
    • Répétez l'opération pour la troisième tranche de Pain de Mie Tranché, en la plaçant sur la précédente pour former le sandwich.
  • 3. Finition

    • Pressez légèrement le sandwich pour le compacter.
    • Coupez le sandwich en deux ou en quatre selon votre préférence.

Astuces de pro

Pour une meilleure adhérence du Cream Cheese, assurez-vous qu'il soit à température ambiante.

Utilisez une cuillère pour répartir uniformément le Cream Cheese et la Mozzarella Rapée, cela évite les amas.

Si vous le souhaitez, vous pouvez légèrement toaster les tranches de Pain de Mie Tranché avant de les assembler pour une texture plus croustillante.

Laissez reposer le sandwich quelques minutes avant de le couper pour que les saveurs se mélangent et que la garniture se stabilise.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Dinde Bacon Tranche Halal 50.0 g 1.0 Kg
Mozzarella Rapée 30.0 g 0.6 Kg
Cream Cheese 2.0 g 0.0 Kg
Laitue 20.0 g 0.4 Kg
Sauce Caesar 10.0 ml 0.2 Litre
Huile d'Olive Extra Vierge 8.0 ml 0.2 Litre
Pain de Mie Tranché 3 60 Pièce
Sel et Poivre (pour Mémoire) 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1050
Kilocalories (énergie) 250
Matières grasses 15
Dont acides gras saturés 5
Glucides 15
Sucres 2
Protéines 15
Sel 1

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