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Sandwich

Grilled Cheese Sandwich

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 20 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score D attribué à ce Grilled Cheese Sandwich est le résultat d'une combinaison de facteurs. Les points positifs incluent sa teneur raisonnable en protéines, contribuant à la satiété. Cependant, le score est principalement pénalisé par sa teneur élevée en matières grasses, et particulièrement en acides gras saturés, due à l'utilisation du beurre et du fromage. La quantité de sel contribue également négativement au score. La teneur en glucides et en sucres est modérée et n'influence pas significativement le score dans ce contexte. Pour améliorer le Nutri-score, il faudrait envisager l'utilisation de fromages moins gras ou de pain complet pour augmenter les fibres et réduire potentiellement la teneur en sel.
Recette Sandwich : Grilled Cheese Sandwich

Un sandwich classique et réconfortant, le Grilled Cheese Sandwich est composé de deux tranches de pain de mie beurrées et grillées à la perfection, renfermant généreusement du cheddar râpé fondant. Sa simplicité en fait un plat apprécié pour son goût riche et sa texture croquante à l'extérieur et moelleuse à l'intérieur.

  • 1. Préparation du pain

    • Tartiner généreusement une face de chaque tranche de Pain de Mie Tranché avec le Beurre Doux en Plaquette.
  • 2. Assemblage du sandwich

    • Sur la tranche de Pain de Mie Tranché non beurrée, répartir uniformément le Cheddar Rapé.
  • 3. Cuisson du sandwich

    • Placer le sandwich, face beurrée vers le bas, dans une poêle chaude.
    • Cuire à feu moyen jusqu'à ce que la première face soit dorée et croustillante.
    • Retourner le sandwich et cuire la seconde face jusqu'à ce qu'elle soit également dorée et que le Cheddar Rapé soit fondu et coulant.
  • 4. Service

    • Retirer le Grilled Cheese Sandwich de la poêle.
    • Laisser reposer quelques instants avant de couper en deux si désiré et servir immédiatement.

Astuces de pro

Pour une cuisson uniforme et un cœur bien fondant, utilisez un feu moyen constant.

Si le pain dore trop vite avant que le fromage ne soit complètement fondu, vous pouvez couvrir la poêle quelques instants.

Utiliser du beurre à température ambiante facilite le tartinage et assure une meilleure répartition sur le pain.

Pour un croustillant optimal, assurez-vous que la poêle est bien chaude avant d'y déposer le sandwich.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Cheddar Rapé 50.0 g 1.0 Kg
Beurre Doux en Plaquette 10.0 g 0.2 Kg
Pain de Mie Tranché 2 40 Pièce

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1370
Kilocalories (énergie) 327
Matières grasses 21
Dont acides gras saturés 12
Glucides 20
Sucres 3
Protéines 15
Sel 1

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