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Sandwich

Philly Cheesesteak

Temps de préparation pour 20 portions
00:40:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score D est attribué principalement en raison d'une teneur modérée en matières grasses saturées et en sel, ainsi qu'une faible teneur en fibres (aucun légume fibreux ajouté, absence de céréales complètes). Les points positifs incluent une teneur intéressante en protéines. La présence de glucides provenant du pain contribue également au score. Pour améliorer le score, il serait pertinent d'augmenter la proportion de légumes (poivrons, oignons) et de privilégier un pain plus riche en fibres.
Recette Sandwich : Philly Cheesesteak

Un sandwich emblématique originaire de Philadelphie, composé d'un pain tendre garni d'un bœuf finement tranché et de légumes tendres, le tout généreusement nappé de fromage fondu. Un plat réconfortant et savoureux, parfait pour un repas rapide et gourmand.

  • 1. Préparation des légumes

    • Émincer finement l'oignon.
    • Émincer finement le poivron jaune.
  • 2. Cuisson des légumes

    • Dans une poêle, faire fondre le beurre doux en plaquette.
    • Ajouter l'oignon émincé et faire revenir jusqu'à légère coloration.
    • Ajouter le poivron jaune émincé et poursuivre la cuisson quelques minutes jusqu'à tendreté.
  • 3. Cuisson du bœuf

    • Ajouter le bœuf tranché dans la poêle avec les légumes.
    • Assaisonner avec le poivre noir moulu et le sel fin.
    • Faire cuire le bœuf en l'émiettant avec une spatule jusqu'à ce qu'il soit bien doré et cuit.
  • 4. Assemblage du sandwich

    • Couper le mini pain de campagne en deux dans le sens de la longueur.
    • Garnir généreusement chaque moitié de pain avec le mélange bœuf-légumes.
    • Disposer les tranches de provolone sur la garniture chaude du sandwich afin qu'elles fondent.
    • Refermer le sandwich.

Astuces de pro

Pour des oignons fondants, une cuisson lente et douce est essentielle. N'hésitez pas à ajouter une cuillère à soupe d'eau si nécessaire pour éviter qu'ils n'attachent.

Utilisez un bœuf de qualité, finement tranché pour une tendreté optimale. Une cuisson vive permet de saisir la viande sans la dessécher.

La clé d'un bon provolone qui fond parfaitement est de le déposer sur la garniture encore très chaude.

Pour un pain légèrement croustillant et chaud, passez rapidement le sandwich assemblé sous le grill du four pendant une minute ou deux.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Boeuf Tranché 150.0 g 3.0 Kg
Provolone 50.0 g 1.0 Kg
Beurre Doux en Plaquette 10.0 g 0.2 Kg
Oignon 50.0 g 1.0 Kg
Poivron Jaune 50.0 g 1.0 Kg
Mini Pain de Campagne 1 20 Pièce
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1500
Kilocalories (énergie) 360
Matières grasses 20
Dont acides gras saturés 8
Glucides 25
Sucres 5
Protéines 20
Sel 1

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