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Sandwich

Sandwich Mozzarella Basilic

Temps de préparation pour 20 portions
15 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-Score pour cette recette aboutit à un score de 'C'. Points positifs : * Teneur modérée en protéines : la mozzarella et la baguette contribuent positivement à cet apport. * Présence de fruits/légumes (Tomate) : la tomate apporte des vitamines et fibres. Points négatifs : * Teneur en matières grasses : la mozzarella et l'huile d'olive augmentent la teneur globale en lipides. * Teneur en acides gras saturés : présents dans la mozzarella. * Teneur en sel : le sel ajouté pour assaisonner peut être un facteur limitant. * Teneur en sucres : bien que relativement faible dans cette recette, la baguette peut en contenir.
Recette Sandwich : Sandwich Mozzarella Basilic

Un sandwich simple et rafraîchissant où la douceur de la Mozzarella rencontre la fraîcheur de la tomate et l'arôme prononcé du basilic, le tout subtilement relevé par une touche d'huile d'olive, niché dans une baguette croustillante.

  • 1. Préparation de la Baguette

    • Couper la Baguette en deux dans le sens de la longueur.
  • 2. Préparation de la Garniture

    • Étaler uniformément un filet d'Huile d'Olive Extra Vierge sur la surface intérieure de chaque moitié de Baguette.
    • Disposer harmonieusement les tranches de Mozzarella sur la base de la Baguette.
    • Ajouter les rondelles de Tomate N°3 sur la Mozzarella.
    • Effeuiller le Basilic en Botte et répartir les feuilles sur les Tomates.
  • 3. Assemblage et Finition

    • Refermer le sandwich avec la seconde moitié de la Baguette.
    • Couper le sandwich en deux si désiré.

Astuces de pro

Pour que la Mozzarella n'entache pas la Baguette, assurez-vous qu'elle soit bien égouttée avant de l'utiliser.

Un léger toastage de l'intérieur de la Baguette avant l'ajout des ingrédients apportera un croquant supplémentaire.

L'ajout d'un tour de moulin à poivre sur les tomates sublimera la fraîcheur du basilic.

Pour une touche d'originalité, vous pouvez ajouter une pincée de sel fin sur les tomates pour en exalter le goût.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Mozzarella en Tranche 60.0 g 1.2 Kg
Tomate N°3 30.0 g 0.6 Kg
Basilic en Botte 5.0 g 0.1 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 10.0 ml 0.2 Litre
Baguette 1 10 Pièce

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1500
Kilocalories (énergie) 360
Matières grasses 20
Dont acides gras saturés 8
Glucides 30
Sucres 4
Protéines 15
Sel 1

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