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Sandwich

Turkey Club Sandwich

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de ce sandwich Club Dinde est calculé en prenant en compte les valeurs nutritionnelles pour 100g de la recette finale. Les éléments positifs incluent une teneur raisonnable en protéines (dinde) et une faible quantité de sucres. Cependant, le score est pénalisé par une teneur modérée en matières grasses, notamment dues à la mayonnaise, et potentiellement le sel présent dans les ingrédients transformés comme la dinde et le pain. Une présence de légumes (laitue et tomate) apporte des points positifs pour les fibres et certains micronutriments, mais cela ne suffit pas à compenser les autres facteurs dans ce cas précis.
Recette Sandwich : Turkey Club Sandwich

Un sandwich classique et savoureux, idéal pour un repas rapide et satisfaisant. Il se compose de tranches de pain de mie grillées, généreusement garnies de dinde tranchée, de feuilles de laitue croquante, de rondelles de tomate fraîches et d'une touche de mayonnaise onctueuse. Un assemblage simple mais équilibré qui offre un bon équilibre de textures et de saveurs.

  • 1. Préparation du pain

    • Griller légèrement les deux tranches de Pain de Mie Tranché jusqu'à obtenir une coloration dorée et une texture croustillante.
  • 2. Garniture et assemblage

    • Sur la première tranche de Pain de Mie Tranché grillé, étaler généreusement la Mayonnaise.
    • Disposer harmonieusement les feuilles de Laitue sur la mayonnaise.
    • Placer ensuite la Dinde tranchée Halal par-dessus la laitue.
    • Disposer les rondelles de Tomate N°3 sur la dinde.
    • Recouvrir avec la deuxième tranche de Pain de Mie Tranché grillé.
  • 3. Finition

    • Couper le sandwich en deux en diagonale à l'aide d'un couteau bien aiguisé pour une présentation soignée.

Astuces de pro

Pour une meilleure tenue du sandwich, vous pouvez légèrement toaster les tranches de pain de mie sur toutes leurs faces.

Assurez-vous que les tomates sont bien essuyées après découpe pour éviter de détremper le pain.

Utilisez des feuilles de laitue bien croquantes pour un contraste de texture agréable.

Pour une touche d'acidité supplémentaire, vous pouvez ajouter quelques cornichons finement tranchés avant de refermer le sandwich.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Dinde tranchée Halal 100.0 g 2.0 Kg
Laitue 30.0 g 0.6 Kg
Tomate N°3 30.0 g 0.6 Kg
Mayonnaise 10.0 ml 0.2 Litre
Pain de Mie Tranché 2 40 Pièce

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1674
Kilocalories (énergie) 400
Matières grasses 20
Dont acides gras saturés 4
Glucides 30
Sucres 3
Protéines 25
Sel 1

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