Entrée
Asperges Blanches en Millefeuille, Ricotta et Herbes
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Ricotta | 30.00 g | 0.6 Kg |
| Asperge Blanche | 100.00 g | 2 Kg |
| Cerfeuil | 2.00 g | 0.04 Kg |
| Ciboulette en Botte | 2.00 g | 0.04 Kg |
| Huile de Pépin de Raisin | 10.00 ml | 0.2 Litre |
| Poivre Noir Moulu | 0.50 g | 0.01 Kg |
| Sel Fin | 1.00 g | 0.02 Kg |
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1. Préparation des asperges
- Épluchez les asperges blanches en retirant la partie fibreuse du bas avec un économe.
- Coupez les asperges en tronçons de 2 cm de longueur.
- Plongez-les dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 3 minutes pour les blanchir.
-
2. Préparation de la ricotta
- Égouttez la ricotta pour éliminer l'excès d'humidité.
- Assaisonnez-la avec du sel fin et du poivre noir moulu.
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3. Montage du millefeuille
- Dans un cercle à pâtisserie, alternez une couche de ricotta et une couche d'asperges blanchies.
- Répétez l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients, en terminant par une couche de ricotta.
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4. Finition
- Ciselez finement le cerfeuil et la ciboulette.
- Saupoudrez-les sur le dessus du millefeuille.
- Arrosez d'un filet d'huile de pépin de raisin.
Astuces de pro
- Pour éviter que les asperges ne deviennent molles, ne les blanchissez pas trop longtemps.
- Égouttez bien la ricotta pour obtenir une texture onctueuse sans excès d'eau.
- Utilisez un cercle à pâtisserie pour un montage parfait et des portions régulières.
- Ciselez les herbes au dernier moment pour préserver leur fraîcheur et leur couleur.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 350 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 84 kcal |
| Matières grasses | 6 g |
| Dont acides gras saturés | 3 g |
| Glucides | 4 g |
| Sucres | 2 g |
| Protéines | 6 g |
| Sel | 0,2 g |
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