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Entrée

Asperges Blanches Snackée, Sabayon Citron

Temps de préparation pour 20 portions
1 heure 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est un 'C'. Les points positifs pris en compte sont la présence de fibres dans les asperges et une quantité modérée de protéines. Cependant, le score est pénalisé par la teneur en matières grasses et en acides gras saturés due à l'ajout de beurre dans le sabayon, ainsi que par le sodium apporté par le sel et potentiellement les jaunes d'œufs liquides. Les glucides et les sucres sont relativement bas, ce qui est un facteur neutre ou légèrement positif.
Recette Entrée : Asperges Blanches Snackée, Sabayon Citron

Une entrée printanière élégante où la fraîcheur croquante des asperges blanches, délicatement snackées pour révéler leur saveur subtile, rencontre la richesse aérienne d'un sabayon au citron, à la fois onctueux et légèrement acidulé. La touche de beurre et l'eau apportent une texture soyeuse au sabayon, sublimant la simplicité des ingrédients.

  • 1. Préparation des Asperges Blanches

    • Éplucher soigneusement les asperges blanches sur toute leur longueur, en veillant à retirer la partie filandreuse de la base.
    • Tailler la base des asperges pour obtenir une longueur uniforme.
    • Saisir les asperges blanches dans une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées et tendres mais encore croquantes.
  • 2. Préparation du Sabayon Citron

    • Dans une casserole, disposer les jaunes d'œufs liquides.
    • Ajouter le jus de citron, le sel fin et le poivre blanc moulu.
    • Monter le mélange au fouet sur un bain-marie, en veillant à ce que la température ne dépasse pas 85°C pour éviter que les œufs ne coagulent.
    • Lorsque le sabayon épaissit et forme un ruban, retirer du bain-marie.
    • Incorporer le beurre doux en plaquettes, petit à petit, en fouettant énergiquement pour émulsionner le sabayon.
    • Ajouter l'eau pour ajuster la consistance du sabayon.
  • 3. Dressage

    • Disposer harmonieusement les asperges blanches snackées sur une assiette de service.
    • Napper généreusement les asperges avec le sabayon citron préparé.

Astuces de pro

Pour éviter que les jaunes d'œufs n'accrochent lors de la préparation du sabayon au bain-marie, utilisez un fouet en inox et battez continuellement.

Si le sabayon semble trop épais, ajoutez une cuillère à soupe d'eau froide pour le détendre.

Pour un sabayon plus aérien, n'hésitez pas à le fouetter vigoureusement hors du feu.

Assurez-vous que le jus de citron utilisé soit frais pour un maximum de saveur.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Jaune d'Oeuf Liquide 20.0 ml 0.4 Litre
Asperge Blanche 100.0 g 2.0 Kg
Eau 10.0 ml 0.2 Litre
Beurre Doux en Plaquette 5.0 g 0.1 Kg
Jus de Citron 10.0 ml 0.2 Litre
Poivre Blanc Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 680
Kilocalories (énergie) 162
Matières grasses 12
Dont acides gras saturés 5
Glucides 3
Sucres 2
Protéines 9
Sel 1

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