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Entrée

Beignet de Crevettes

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est D. Les points positifs sont la teneur en protéines (17g/portion) et une quantité raisonnable de sel (1g/portion). Cependant, la teneur en matières grasses (18g/portion) et le caractère frit de la préparation pénalisent fortement le score. La quantité de glucides (15g/portion) contribue également à ce score. Pour améliorer le Nutri-score, il faudrait privilégier une cuisson au four ou à l'air fryer plutôt qu'une friture, et réduire la quantité de chapelure.
Recette Entrée : Beignet de Crevettes

Des crevettes succulentes, enrobées d'une pâte légère et croustillante, puis délicatement frites pour un maximum de saveur et de texture. Parfaites en entrée, ces beignets de crevettes apportent une touche festive à votre table.

  • 1. Préparation des crevettes

    • Décortiquer et déveiner les crevettes crues si nécessaire.
    • Sécher soigneusement les crevettes avec du papier absorbant.
  • 2. Préparation de l'appareil à beignets

    • Dans un bol, mélanger la farine T45 avec une pincée de sel fin et de poivre noir moulu.
    • Ajouter l'œuf frais moyen et le lait demi-écrémé.
    • Mélanger énergiquement pour obtenir une pâte lisse et homogène, sans grumeaux.
  • 3. Enrobage des crevettes

    • Tremper chaque crevette dans la pâte à beignets préparée, en veillant à ce qu'elle soit bien recouverte.
    • Retirer l'excédent de pâte.
    • Rouler ensuite la crevette enrobée dans la chapelure brune, en appuyant légèrement pour bien faire adhérer.
  • 4. Cuisson des beignets

    • Chauffer l'huile de friture dans une casserole ou une friteuse à une température de 175°C.
    • Plonger délicatement les crevettes enrobées dans l'huile chaude, sans surcharger la casserole.
    • Frire pendant 2 à 3 minutes, ou jusqu'à ce que les beignets soient bien dorés et croustillants.
    • Égoutter les beignets sur du papier absorbant pour retirer l'excès d'huile.
  • 5. Dressage et service

    • Servir les beignets de crevettes chauds.

Astuces de pro

Pour une pâte plus légère, vous pouvez ajouter une pincée de levure chimique.

Assurez-vous que l'huile de friture est à bonne température pour éviter que les beignets ne soient gras.

Pour une chapelure bien croustillante, utilisez une chapelure de pain de mie de qualité ou faites-la vous-même à partir de pain rassis.

Ne surchargez pas la friteuse, cela ferait baisser la température de l'huile et les beignets ne cuiraient pas uniformément.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Crevette Crue Décortiquée 100/200 Surgelée 100.0 g 2.0 Kg
Lait Demi-Ecrémé 50.0 ml 1.0 Litre
Oeuf Frais Moyen 1 20 Pièce
Chapelure Brune 50.0 g 1.0 Kg
Farine T45 50.0 g 1.0 Kg
Huile de Friture 10.0 ml 0.2 Litre
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1200
Kilocalories (énergie) 286
Matières grasses 18
Dont acides gras saturés 3
Glucides 15
Sucres 1
Protéines 17
Sel 1

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