Entrée
Brochettes de Pastèque et Mozzarella
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Mozzarella 250g | 50.00 g | 1 Kg |
| Pastèque | 150.00 g | 3 Kg |
| Basilic en Botte | 5.00 g | 0.1 Kg |
| Huile d'Olive Extra Vierge | 10.00 ml | 0.2 Litre |
| Jus de Citron | 10.00 ml | 0.2 Litre |
| Miel Toutes Fleurs | 10.00 g | 0.2 Kg |
| Poivre Noir Moulu | 1.00 g | 0.02 Kg |
| Sel Fin | 1.00 g | 0.02 Kg |
Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?
Les ingrédients changent → vous devez indiquer les allergènes.
Avec MENU Premium → identifiez les allergènes instantanément.
Essayez gratuitement pendant 15 jours, sans engagement.
-
1. Préparation des ingrédients
- Coupez la mozzarella en cubes de 1,5 cm de côté.
- Découpez la pastèque en cubes de 2 cm de côté, en retirant les graines si nécessaire.
- Lavez et séchez délicatement les feuilles de basilic.
-
2. Assemblage des brochettes
- Enfilez alternativement un cube de pastèque, un cube de mozzarella et une feuille de basilic sur des pics en bois.
- Répétez l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients.
-
3. Préparation de la sauce
- Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron, le miel, le poivre noir et le sel fin.
- Fouettez énergiquement pour émulsionner légèrement la sauce.
-
4. Assemblage final
- Disposez les brochettes sur un plat de service.
- Arrosez généreusement de sauce à l'huile d'olive et au miel.
Astuces de pro
- Pour éviter que la pastèque ne rende trop d'eau, coupez-la au dernier moment.
- Utilisez des pics en bois trempés dans l'eau pendant 30 minutes pour éviter qu'ils ne brûlent.
- La sauce peut être préparée à l'avance et conservée au réfrigérateur pendant 24 heures.
- Pour une présentation plus élégante, alternez les couleurs en disposant les brochettes en cercle.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 850 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 203 kcal |
| Matières grasses | 12 g |
| Dont acides gras saturés | 6 g |
| Glucides | 15 g |
| Sucres | 14 g |
| Protéines | 10 g |
| Sel | 0,5 g |
Arrêtez de cuisiner
à l’aveugle.
Surveillez vos marges.
■ Coût portion mis à jour tous les jours.
■ Allergènes ivaleurs nutritionnelles, Nutri Score
dentifiés automatiquement.
Zéro prise de tête.
■ Fiches techniques prêtes à l’emploi.
Équipe alignée, exécution propre.
(Profitez-en, c'est offert par la maison !)
Anthony SOUDANT
Co-Fondateur de MARGE+
explique la simplification en marche dans les cuisines
grâce à l'IA qui vient soulager votre quotidien.
Réservé aux professionnels
des métiers de bouche.
Si vous vendez des plats, vous devez connaître leur coût.
Sinon, c’est du hasard — pas du business.
RETROUVEZ CETTE RECETTE - ET DES MILLIERS D'AUTRES -
DANS L'APPLICATION DE L'ANNÉE 2025
MENU, la solution lauréate
du Sirha Award Tech IA
et du Snacking d'Or Tech.
Efficace au quotidien !
Conçue pour gagner !
Cliquer ici pour rester dans la course