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Entrée

Carpaccio de Boeuf à l'Huile de Sésame

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-Score pour le Carpaccio de Boeuf à l'Huile de Sésame (calculé pour 100g) aboutit à un score de 'C'. Les points positifs proviennent de la teneur élevée en protéines et de la présence de nutriments comme le potassium (non calculé ici mais souvent présent dans la viande). Les points négatifs sont principalement dus à la teneur en matières grasses, en particulier les acides gras saturés, ainsi qu'à la teneur en sel provenant de la sauce soja. Bien que les glucides soient faibles, ils n'apportent pas suffisamment de points positifs pour compenser les autres facteurs. L'absence de fruits, légumes ou fibres dans cette préparation contribue également à un score moins favorable.
Recette Entrée : Carpaccio de Boeuf à l'Huile de Sésame

Un carpaccio d'une finesse exquise, où les fines lamelles de Faux-Filet Simmental UE sont sublimées par une vinaigrette légère à l'huile de sésame et à la sauce soja salée. Une touche de fraîcheur est apportée par la coriandre ciselée, et une note croquante par les graines de sésame grillées, pour une entrée délicate et pleine de saveurs asiatiques.

  • 1. Préparation du Faux-Filet

    • Tranchez le Faux-Filet Simmental UE le plus finement possible.
  • 2. Préparation de la Vinaigrette

    • Dans un bol, émulsionnez l'Huile de Sésame et la Sauce Soja Salée.
  • 3. Dressage

    • Disposez harmonieusement les tranches de Faux-Filet Simmental UE sur une assiette.
    • Arrosez généreusement avec la vinaigrette à l'huile de sésame et sauce soja.
    • Parsemez de Coriandre fraîche ciselée.
    • Terminez avec les Graines de Sésame grillées.

Astuces de pro

Pour obtenir des tranches ultra-fines de viande, placez le faux-filet au congélateur pendant 30 à 45 minutes avant de le trancher.

Utilisez une mandoline pour un tranchage uniforme et rapide.

Faites griller légèrement les graines de sésame à sec dans une poêle pour exalter leurs arômes.

Ciselez la coriandre juste avant de l'ajouter pour préserver sa fraîcheur et sa couleur.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Faux-Filet Simmental UE 80.0 g 1.6 Kg
Coriandre en Botte 5.0 g 0.1 Kg
Huile de Sésame 10.0 ml 0.2 Litre
Sauce Soja Salée 5.0 ml 0.1 Litre
Graine de Sésame 5.0 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1300
Kilocalories (énergie) 310
Matières grasses 24
Dont acides gras saturés 8
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 24
Sel 1.5

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