Retour

Entrée

Carpaccio de Mulet Huile d’Algues

Temps de préparation pour 20 portions
00:45:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est calculé sur la base de ses valeurs nutritionnelles pour 100g. Les points positifs incluent la teneur modérée en matières grasses, la présence de protéines et l'apport en sel qui reste dans les limites acceptables. Les points négatifs pourraient provenir de la quantité de matières grasses totales et potentiellement des acides gras saturés, selon les seuils exacts considérés par le système de calcul. La faible teneur en glucides et sucres est un atout. L'absence de sous-recettes complexes limite l'impact sur le score. Le calcul précis dépend des seuils de points définis par le système de notation de mars 2025.
Recette Entrée : Carpaccio de Mulet Huile d’Algues

Un carpaccio délicat de Mulet Noir, sublimé par une huile d'algues maison aux notes marines et citronnées. La fraîcheur du poisson cru contraste avec la vivacité de la marinade, offrant une entrée légère et raffinée.

  • 1. Préparation du Mulet

    • Lever les filets de Mulet Noir.
    • Retirer la peau et les arêtes.
    • Parer les filets pour obtenir une chair propre.
  • 2. Marinade

    • Dans un bol, mélanger l'Huile de Tournesol, le Vinaigre de Xérès, le Jus de Citron, le Persil Haché, le Zeste de Citron Surgelée, le Poivre Blanc Moulu et le Sel Fin.
    • Assurer une émulsion homogène.
  • 3. Dressage

    • Disposer les filets de Mulet Noir finement tranchés sur une assiette froide.
    • Napper généreusement avec la marinade préparée.
    • Laisser reposer quelques instants pour que les saveurs s'imprègnent.

Astuces de pro

Pour une coupe plus nette du poisson, assurez-vous que les filets soient bien froids, voire légèrement surgelés.

Utilisez un zesteur fin pour obtenir des zestes de citron bien légers et parfumés.

Goûtez et ajustez l'assaisonnement de la marinade avant de napper le poisson.

Servir immédiatement pour profiter de la fraîcheur du poisson et de la vivacité de la marinade.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Mulet Noir 500.0 g 10.0 Kg
Huile de Tournesol 50.0 ml 1.0 Litre
Vinaigre de Xérès 20.0 ml 0.4 Litre
Jus de Citron 10.0 ml 0.2 Litre
Persil Haché 10.0 g 0.2 Kg
Zeste de Citron Surgelée 5.0 g 0.1 Kg
Poivre Blanc Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 3.0 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 2383
Kilocalories (énergie) 570
Matières grasses 52
Dont acides gras saturés 8
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 24
Sel 1

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium