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Entrée

Ceviche Péruvien Classique

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Ceviche Péruvien Classique obtient un Nutri-score B. Les points positifs majeurs sont sa teneur élevée en protéines et sa faible quantité de glucides et de sucres. La présence d'huile d'olive extra vierge contribue positivement à son profil lipidique. Cependant, la teneur en sel peut être un facteur à surveiller pour atteindre un score plus élevé. Il n'y a pas de sous-recettes dans cette préparation qui pourraient influencer le calcul.
Recette Entrée : Ceviche Péruvien Classique

Le Ceviche Péruvien Classique est une préparation fraîche et acidulée où des dés de poisson blanc sont délicatement marinés dans du jus de citron vert frais. L'ajout d'oignon rouge émincé, de coriandre fraîche, d'un filet d'huile d'olive, de poivre noir et de sel fin offre une explosion de saveurs et de textures, typique de la cuisine péruvienne.

  • 1. Préparation du poisson

    • Couper le Filet de Daurade Royale en dés de taille égale.
  • 2. Marinade

    • Dans un bol, mélanger les dés de Filet de Daurade Royale avec le Jus de Citron Vert. S'assurer que le poisson est bien immergé.
  • 3. Infusion des saveurs

    • Ajouter l'Oignon Rouge Emincé, le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin au mélange de poisson et de jus de citron vert.
  • 4. Repos et émulsion

    • Laisser mariner pendant quelques minutes jusqu'à ce que le poisson devienne opaque.
    • Incorporer délicatement la Coriandre en Botte ciselée et l'Huile d'Olive Extra Vierge.
  • 5. Service

    • Servir immédiatement le Ceviche Péruvien Classique.

Astuces de pro

Pour une marinade plus rapide, assurez-vous que les dés de poisson sont de taille uniforme.

Ajustez la quantité de Sel Fin et de Poivre Noir Moulu selon votre préférence.

La fraîcheur des ingrédients est primordiale pour un ceviche réussi.

N'hésitez pas à adapter la quantité de Jus de Citron Vert pour obtenir l'acidité désirée.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Filet de Daurade Royale 120.0 g 2.4 Kg
Coriandre en Botte 5.0 g 0.1 Kg
Jus de Citron Vert 25.0 ml 0.5 Litre
Huile d'Olive Extra Vierge 20.0 ml 0.4 Litre
Oignon Rouge Emincé 10.0 g 0.2 Kg
Poivre Noir Moulu 2.1 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.8 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 480
Kilocalories (énergie) 115
Matières grasses 4
Dont acides gras saturés 1
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 18
Sel 1

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