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Entrée

Coleslaw

Temps de préparation pour 20 portions
00:15:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cette recette est un 'D'. Le calcul est basé sur les valeurs pour 100g. Les points négatifs proviennent de la teneur en matières grasses et en sucres, principalement due à la mayonnaise et à la crème de truffe. Les points positifs sont le faible apport en protéines et la présence de fibres grâce aux légumes frais. Le sel contribue également à la note finale.
Recette Entrée : Coleslaw

Un coleslaw rafraîchissant et savoureux, où la douceur du chou blanc râpé et de la carotte se marie à la saveur subtile de la truffe. Une vinaigrette onctueuse à base de mayonnaise, de crème de truffe et de moutarde à l'ancienne lie l'ensemble, rehaussée par la fraîcheur de l'échalote ciselée et du persil frisé. Parfait en entrée légère ou en accompagnement.

  • 1. Préparation des légumes

    • Effeuillez et lavez le chou blanc.
    • Épluchez et lavez la carotte.
    • Épluchez et ciselez finement l'échalote.
    • Râpez grossièrement le chou blanc et la carotte.
  • 2. Mise en place de la vinaigrette

    • Dans un bol, mélangez la crème de truffe 15%, la mayonnaise, la moutarde à l'ancienne et le vinaigre de cidre.
    • Assaisonnez avec le poivre noir moulu et le sel fin.
  • 3. Assemblage du coleslaw

    • Dans un saladier, incorporez le chou blanc râpé, la carotte râpée et l'échalote ciselée.
    • Versez la vinaigrette sur les légumes.
    • Ajoutez le persil frisé ciselé.
    • Mélangez délicatement pour bien enrober tous les ingrédients.
  • 4. Repos et dressage

    • Laissez le coleslaw reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes pour que les saveurs se développent.
    • Servez frais.

Astuces de pro

Pour un chou plus tendre, vous pouvez le ciseler finement et le laisser dégorger 15 minutes dans du sel avant de le rincer.

Ajustez la quantité de vinaigre de cidre selon votre préférence d'acidité.

Pour une touche de croquant supplémentaire, vous pouvez ajouter quelques graines de tournesol légèrement torréfiées.

Assurez-vous que tous les ingrédients sont bien froids avant de les assembler pour un maximum de fraîcheur.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Chou Blanc 75.0 g 1.5 Kg
Carotte 62.5 g 1.3 Kg
Echalote 6.3 g 0.1 Kg
Crème de Truffe 15% 17.5 g 0.4 Kg
Mayonnaise 12.5 ml 0.3 Litre
Moutarde à l'Ancienne 3.8 g 0.1 Kg
Vinaigre de Cidre 3.8 ml 0.1 Litre
Persil Frisé 0.3 g 0.0 Kg
Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 937
Kilocalories (énergie) 224
Matières grasses 20
Dont acides gras saturés 3
Glucides 8
Sucres 6
Protéines 2
Sel 1

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