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Entrée

Coulibiac de Saumon

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de ce Coulibiac de Saumon est C. Les points positifs viennent de la présence de protéines (saumon) et de la faible quantité de sucres. Cependant, le score est impacté négativement par la teneur en matières grasses et en acides gras saturés dues principalement à la pâte feuilletée, ainsi que par la présence de sel. Le riz blanc cuit, en tant que féculent, contribue modérément aux glucides mais n'apporte pas beaucoup de fibres.
Recette Entrée : Coulibiac de Saumon

Un plat élégant et savoureux, le Coulibiac de Saumon est une spécialité russe revisitée. Il se compose d'une garniture généreuse de saumon finement assaisonné, mélangé à des champignons de Paris émincés, de l'aneth fraîche ciselée et du riz blanc cuit, le tout enveloppé dans une pâte feuilletée dorée et croustillante. Servi traditionnellement en entrée, il offre un équilibre subtil entre la richesse du poisson, la fraîcheur des herbes et la légèreté de la pâte.

  • 1. Préparation du Saumon

    • Tranchez le Filet de Saumon en fines lamelles.
  • 2. Préparation des Champignons

    • Émincez finement les Champignons de Paris.
  • 3. Préparation de l'Aneth

    • Ciselez finement l'Aneth en botte.
  • 4. Assemblage de la garniture

    • Dans un bol, mélangez le Filet de Saumon, les Champignons de Paris émincés, l'Aneth ciselée, le Riz Blanc Cuit, le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
    • Mélangez délicatement pour ne pas écraser le saumon.
  • 5. Confection du Coulibiac

    • Étalez la Pâte Feuilletée en un rectangle.
    • Déposez la garniture au centre de la pâte.
    • Repliez la pâte sur la garniture pour former un chausson hermétique, en scellant bien les bords.
    • Badigeonnez le dessus du coulibiac avec un peu d'eau pour favoriser le dorage.
  • 6. Cuisson

    • Enfournez le Coulibiac de Saumon dans un four préchauffé à température moyenne.
    • Laissez cuire jusqu'à ce que la pâte feuilletée soit bien dorée et croustillante.
  • 7. Service

    • Laissez tiédir légèrement avant de servir.

Astuces de pro

Pour une pâte feuilletée plus croustillante, piquez légèrement le fond du coulibiac avant d'y déposer la garniture.

Si vous souhaitez une présentation plus soignée, vous pouvez décorer le dessus du coulibiac avec des chutes de pâte feuilletée taillées en motifs.

Assurez-vous que les bords du coulibiac soient bien scellés pour éviter que la garniture ne s'échappe à la cuisson.

Surveillez la cuisson pour obtenir une pâte feuilletée parfaitement dorée sans brûler la garniture.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Filet de Saumon 40.0 g 0.8 Kg
Champignon de Paris Moyen 10.0 g 0.2 Kg
Aneth en Botte 5.0 g 0.1 Kg
Pâte Feuilletée 50.0 g 1.0 Kg
Riz Blanc Cuit 10.0 g 0.2 Kg
Poivre Noir Moulu 5.0 g 0.1 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1500
Kilocalories (énergie) 358
Matières grasses 20
Dont acides gras saturés 8
Glucides 25
Sucres 2
Protéines 18
Sel 0.6

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