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Entrée

Jalousie à la Mousseline de Merlan

Temps de préparation pour 20 portions
1 heure 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-Score pour la Jalousie à la Mousseline de Merlan (à 100g) résulte en un score de 'C'. Ce score est influencé par plusieurs facteurs : Points positifs : La présence de protéines provenant du poisson (Filet d'Eglefin) contribue positivement au score. Le taux de sucre est très bas, ce qui est également un avantage. Points négatifs : Le contenu en matières grasses, notamment les acides gras saturés, est plus élevé en raison de la pâte feuilletée, impactant négativement le score. Le sel est présent dans des quantités raisonnables mais contribue également au calcul.
Recette Entrée : Jalousie à la Mousseline de Merlan

Une délicate mousseline de merlan, subtilement assaisonnée, est délicatement enveloppée dans une pâte feuilletée croustillante et dorée. Cette jalousie offre un contraste de textures et de saveurs, faisant de cette entrée un moment de plaisir gustatif.

  • 1. Préparation de la mousseline

    • Dans un bol, disposer le Filet d'Eglefin.
    • Ajouter le Jaune d'Oeuf Liquide.
    • Assaisonner avec le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
    • Mélanger délicatement jusqu'à obtenir une texture homogène.
  • 2. Montage de la jalousie

    • Sur un plan de travail, étaler la Pâte Feuilletée.
    • Garnir la pâte feuilletée avec la préparation de mousseline.
    • Replier la pâte feuilletée sur la garniture pour former une jalousie.
  • 3. Cuisson

    • Enfourner la jalousie dans un four préchauffé.
    • Cuire jusqu'à ce que la pâte feuilletée soit dorée et croustillante.
  • 4. Dressage

    • Dresser la jalousie à la mousseline de merlan sur une assiette.
    • Servir chaud.

Astuces de pro

Pour une mousseline plus aérienne, n'hésitez pas à incorporer un peu de crème fouettée.

Veillez à ce que le jaune d'œuf soit bien intégré à la préparation de poisson pour une bonne tenue.

Laissez reposer la pâte feuilletée au froid avant de l'utiliser pour un feuilletage optimal.

Une légère dorure à l'œuf battu sur le dessus de la jalousie apportera une belle finition brillante.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Filet d'Eglefin 50.0 g 1.0 Kg
Jaune d'Oeuf Liquide 5.0 ml 0.1 Litre
Pâte Feuilletée 50.0 g 1.0 Kg
Poivre Noir Moulu 5.0 g 0.1 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 850
Kilocalories (énergie) 203
Matières grasses 12
Dont acides gras saturés 5
Glucides 10
Sucres 1
Protéines 12
Sel 0

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