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Entrée

Miang Kham (Recette Thaï)

Temps de préparation pour 20 portions
00:30:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score B est attribué à cette recette. Les points positifs proviennent de la présence de protéines (apportées par la crevette et les cacahuètes) et d'une quantité raisonnable de glucides. La teneur en matières grasses est modérée. Les points négatifs pourraient potentiellement venir d'une quantité de sucre ou de sel trop élevée dans la 'Sauce Nachin' (si non précisé, on assume une valeur neutre ou légèrement négative) et de la présence de cacahuètes qui augmentent la teneur en lipides. La quantité de légumes et fruits est limitée dans cette préparation finale, ce qui pourrait influencer le score si ces éléments étaient intégrés plus abondamment dans la garniture.
Recette Entrée : Miang Kham (Recette Thaï)

Les Miang Kham sont une délicieuse entrée thaïlandaise qui invite à la découverte des saveurs et des textures. Ces petites bouchées, composées d'une feuille de riz souple, renferment un mélange savoureux de crevettes, de noix de coco râpée, d'échalote ciselée, de gingembre frais et de cacahuètes croquantes, le tout relevé par une pointe de citron vert. Servis avec une sauce Nachin distinctive, chaque Miang Kham est une explosion gustative à la fois fraîche, épicée et légèrement sucrée, offrant une expérience culinaire interactive et mémorable.

  • 1. Préparation des ingrédients

    • Peler et ciseler finement la moitié du Citron Vert.
    • Peler et ciseler finement l'Echalote.
    • Peler et ciseler finement le Gingembre.
    • Couper la Crevette pour Sushi en petits morceaux.
    • Concasser grossièrement les Cacahuètes Salées.
    • Effilocher la Noix de Coco râpée.
  • 2. Assemblage des garnitures

    • Dans un petit bol, mélanger le Citron Vert ciselé, l'Echalote ciselée, le Gingembre ciselé, la Crevette pour Sushi coupée, la Noix de Coco effilochée et les Cacahuètes Salées concassées.
  • 3. Préparation de la sauce

    • Dans un petit ramequin, verser la Sauce Nachin.
  • 4. Mise en place des feuilles de riz

    • Mouiller légèrement une Feuille de Riz dans un petit bol d'eau tiède, juste assez pour qu'elle devienne souple, puis la déposer délicatement sur une assiette.
    • Répéter l'opération pour obtenir autant de feuilles de riz que désiré.
  • 5. Montage des Miang Kham

    • Sur chaque Feuille de Riz légèrement humidifiée, déposer une petite quantité du mélange de garniture.
    • Plier délicatement la Feuille de Riz pour former un petit ballotin ou un nem.
  • 6. Service

    • Disposer les Miang Kham préparés sur un plat de service.
    • Servir immédiatement avec la Sauce Nachin à part pour tremper.

Astuces de pro

Pour un pliage plus facile des feuilles de riz, ne les trempez que très brièvement dans l'eau.

Si les feuilles de riz collent entre elles, c'est qu'elles sont trop humides. Laissez-les sécher quelques instants à l'air libre.

Pour une texture plus croquante, vous pouvez torréfier légèrement les cacahuètes avant de les concasser.

Si vous n'avez pas de sauce Nachin, une sauce à base de tamarin, de sucre de palme et de piment peut la remplacer.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Crevette pour Sushi 30.0 g 0.6 Kg
Noix de Coco 20.0 g 0.4 Kg
Citron Vert 10.0 g 0.2 Kg
Echalote 10.0 g 0.2 Kg
Gingembre 10.0 g 0.2 Kg
Cacahuete Salée 20.0 g 0.4 Kg
Sauce Nachin 10.0 ml 0.2 Litre
Feuille de Riz 10.0 g 0.2 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 350
Kilocalories (énergie) 84
Matières grasses 5
Dont acides gras saturés 1
Glucides 7
Sucres 3
Protéines 3
Sel 0

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