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Entrée

Nems au Poulet

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est C. Les points positifs sont la teneur raisonnable en protéines et la faible quantité de sucres. Cependant, la teneur en matières grasses et le sel, principalement dus à la friture et à la marinade à base de sauces soja et nuoc mam, impactent négativement le score.
Recette Entrée : Nems au Poulet

Ces nems au poulet sont une délicieuse entrée croustillante, où le poulet finement assaisonné est enveloppé dans une fine galette de riz dorée à la perfection. Une explosion de saveurs asiatiques qui ravira vos papilles avant le plat principal.

  • 1. Préparation du poulet

    • Tailler le Filet de Poulet Surgelé UE en petits dés.
    • Dans un récipient, mélanger les dés de poulet avec l'Huile de Sésame, la Sauce Nuoc Mam, la Sauce Soja Sucrée, le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
  • 2. Préparation de la garniture

    • Émincer finement l'Oignon.
    • Dans une poêle, faire revenir l'Oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit translucide.
    • Ajouter le mélange de poulet préparé à l'oignon dans la poêle.
    • Cuire le tout à feu moyen jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que le mélange soit légèrement caramélisé.
  • 3. Montage des nems

    • Préparer les Galettes de Riz. S'assurer qu'elles sont suffisamment souples pour être manipulées. Si nécessaire, les humidifier légèrement selon les instructions du paquet.
    • Déposer une petite quantité du mélange poulet-oignon sur une Galette de Riz, près d'un bord.
    • Replier les bords latéraux de la Galette de Riz sur la garniture.
    • Rouler la Galette de Riz sur elle-même pour former un nem serré.
  • 4. Cuisson des nems

    • Dans une friteuse ou une casserole contenant de l'huile de friture bien chaude, faire dorer les nems sur toutes les faces jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés.
    • Égoutter soigneusement les nems sur du papier absorbant pour retirer l'excès d'huile.

Astuces de pro

Pour éviter que les Galettes de Riz ne collent entre elles lors du montage, placez-les une à une sur une planche légèrement humidifiée.

Ne pas surcharger les Galettes de Riz en garniture pour faciliter le roulage et éviter qu'elles ne se déchirent.

La température de l'huile de friture est cruciale : elle doit être suffisamment chaude pour que les nems dorent rapidement sans absorber trop d'huile.

Pour une meilleure conservation du croustillant, servez les nems immédiatement après la friture.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Filet de Poulet Surgelé UE 62.5 g 1.3 Kg
Oignon 43.8 g 0.9 Kg
Huile de Sésame 3.8 ml 0.1 Litre
Sauce Nuoc Mam 3.8 ml 0.1 Litre
Sauce Soja Sucrée 3.8 ml 0.1 Litre
Galette de Riz (Paquet de 50) 1 5 Pièce
Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules 500
Kilocalories 120
Matières grasses 5
Dont acides gras saturés 1
Glucides 10
Sucres 1
Protéines 10
Sel 0.5

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