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Entrée

Nems de Lieu Noir au Chou Chinois et Sauce Soja

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 1 heure 15 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score C est attribué à cette recette. Les points positifs incluent une teneur raisonnable en protéines et une présence de légumes (Chou Chinois). Cependant, les points négatifs proviennent de la quantité de matières grasses, notamment saturées dues à la friture, et la teneur en sel provenant de la sauce soja. La présence de glucides simples issus de la feuille de brick contribue également au score.
Recette Entrée : Nems de Lieu Noir au Chou Chinois et Sauce Soja

Des rouleaux croustillants et dorés, renfermant une farce savoureuse et légère à base de Lieu Noir, de Chou Chinois frais et de l'arôme subtil du Gingembre. Subtilement relevés par une touche de Sauce Soja Salée et d'Huile de Sésame, ces nems constituent une entrée délicate et pleine de saveurs, parfaite pour éveiller les papilles avant le plat principal.

  • 1. Préparation de la farce

    • Émincer finement le Lieu Noir.
    • Hacher finement le Chou Chinois et le Gingembre.
    • Dans un saladier, mélanger le Lieu Noir émincé, le Chou Chinois haché et le Gingembre haché.
    • Ajouter la Sauce Soja Salée et l'Huile de Sésame à la préparation.
    • Assaisonner avec le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
    • Bien mélanger le tout pour obtenir une farce homogène.
  • 2. Confection des nems

    • Disposer une Feuille de Brick sur un plan de travail propre.
    • Déposer une portion de farce sur le bord inférieur de la Feuille de Brick.
    • Replier les bords latéraux de la Feuille de Brick sur la farce.
    • Rouler la Feuille de Brick sur elle-même pour former un nem serré.
    • Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la farce et des Feuilles de Brick.
  • 3. Cuisson des nems

    • Faire chauffer un bain d'huile dans une friteuse ou une casserole profonde.
    • Plonger délicatement les nems dans l'huile chaude.
    • Frire les nems jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants de tous les côtés.
    • Égoutter les nems sur du papier absorbant pour retirer l'excès d'huile.
  • 4. Dressage

    • Disposer les nems chauds sur une assiette de service.
    • Servir immédiatement.

Astuces de pro

Pour éviter que les nems ne s'ouvrent à la cuisson, pincez bien les bords de la feuille de brick avec un peu d'eau.

Assurez-vous que l'huile de friture soit à la bonne température avant d'y plonger les nems pour qu'ils soient croustillants et non gras.

Ne surchargez pas la friteuse, faites cuire les nems en plusieurs fois pour une cuisson uniforme.

Si vous préparez les nems à l'avance, conservez-les au réfrigérateur sur une plaque recouverte de papier cuisson, sans les superposer, avant de les frire.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Lieu Noir 60.0 g 1.2 Kg
Chou Chinois 20.0 g 0.4 Kg
Gingembre 1.0 g 0.0 Kg
Huile de Sésame 10.0 ml 0.2 Litre
Sauce Soja Salée 10.0 ml 0.2 Litre
Feuille de Brick (par 10) 1 20 Pièce
Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 750
Kilocalories (énergie) 180
Matières grasses 9
Dont acides gras saturés 2
Glucides 15
Sucres 2
Protéines 10
Sel 1

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