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Entrée

Oeuf Mayonnaise

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est calculé sur la base de 100g. Le score est un 'C'. Points positifs: - La teneur en protéines est relativement élevée, ce qui contribue positivement au score. - La présence de fibres (provenant de l'Iceberg) apporte quelques points. Points négatifs: - La teneur en matières grasses, principalement due à l'huile et au jaune d'œuf de la mayonnaise, est le facteur le plus impactant négativement. - La quantité de sucres est faible, ce qui est un point neutre ou légèrement positif selon le seuil. - Le sel est absent de la recette actuelle, ce qui est un point très positif.
Recette Entrée : Oeuf Mayonnaise

Un classique indémodable de l'entrée, l'Oeuf Mayonnaise revisite la simplicité avec élégance. Un œuf dur parfaitement préparé, généreusement nappé d'une onctueuse mayonnaise maison, agrémenté d'une touche de fraîcheur apportée par un lit d'Iceberg croquant et de persil finement haché. Un plat qui met à l'honneur des ingrédients de qualité pour un plaisir gustatif garanti.

  • 1. Préparation des éléments de base

    • Peler et émincer finement l'Iceberg.
    • Hacher le Persil frais.
    • Disposer l'Oeuf Dur Écalé dans une assiette.
  • 2. Confection de la mayonnaise

    • Dans un bol, émulsionner le Jaune d'Oeuf Liquide avec le Vinaigre d'Alcool Blanc.
    • Incorporer progressivement l'Huile de Tournesol en fouettant énergiquement jusqu'à obtenir une mayonnaise homogène.
  • 3. Dressage de l'entrée

    • Écraser grossièrement l'Oeuf Dur Écalé avec une fourchette.
    • Mélanger l'oeuf écrasé avec une partie de la mayonnaise préparée.
    • Déposer le mélange oeuf-mayonnaise sur l'assiette contenant l'Oeuf Dur Écalé.
    • Napper généreusement avec le reste de la mayonnaise.
    • Garnir avec l'Iceberg émincé et le Persil Haché.

Astuces de pro

Pour une mayonnaise plus stable, assurez-vous que tous les ingrédients sont à température ambiante.

Si la mayonnaise tranche, ajoutez une cuillère à café d'eau froide et fouettez vigoureusement pour la rattraper.

Pour un goût plus prononcé, vous pouvez ajouter une pointe de moutarde dans la mayonnaise.

Utilisez un jaune d'oeuf extra-frais pour une meilleure émulsion.

Laissez reposer la mayonnaise au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de l'utiliser pour que les saveurs se développent.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Jaune d'Oeuf Liquide 8.0 ml 0.2 Litre
Iceberg 10.0 g 0.2 Kg
Oeuf Dur Écalé 1 20 Pièce
Huile de Tournesol 20.0 ml 0.4 Litre
Persil Haché 5.0 g 0.1 Kg
Vinaigre d'Alcool Blanc 5.0 ml 0.1 Litre

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules 950
Kilocalories 230
Matières grasses 18
Dont acides gras saturés 3
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 12
Sel 0

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