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Entrée

Quiche Lorraine Traditionnelle, Pâte Brisée Maison

Temps de préparation pour 20 portions
environ 40 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette Quiche Lorraine se situe en catégorie E. Les points négatifs proviennent principalement de la teneur élevée en matières grasses saturées et en sel, due à la présence de lardons et de crème. La quantité de glucides provenant de la pâte contribue également à ce score. Les points positifs sont très limités car il n'y a pas d'ingrédients apportant de fibres, vitamines ou protéines végétales en quantité significative. La présence d'œufs et de crème apporte des protéines, mais celles-ci ne suffisent pas à compenser les éléments moins favorables.
Recette Entrée : Quiche Lorraine Traditionnelle, Pâte Brisée Maison

Une quiche lorraine authentique, préparée avec une pâte brisée maison dorée et croustillante, généreusement garnie d'une appareil onctueux à base de crème fraîche, d'œufs et de lardons fumés. Un classique indémodable de la gastronomie française, parfait pour une entrée réconfortante.

  • 1. Préparation de la garniture

    • Dans un saladier, mélangez la Crème Fraîche Epaisse 15% avec l'Oeuf Frais Moyen.
    • Assaisonnez avec le Poivre Noir Moulu et le Sel Fin.
    • Incorporez délicatement les Lardons Fumés à ce mélange.
  • 2. Montage de la quiche

    • Déroulez la Pâte Brisée Maison dans un moule à tarte.
    • Versez la préparation à base de crème, œuf et lardons sur la pâte.
    • Répartissez uniformément les éléments.
  • 3. Cuisson

    • Enfournez la quiche dans un four préchauffé.
    • Laissez cuire jusqu'à ce que la garniture soit prise et légèrement dorée et que la pâte soit bien cuite et dorée.

Astuces de pro

Pour une pâte brisée plus croustillante, n'hésitez pas à la précuire légèrement à blanc avant d'ajouter la garniture.

Si vous utilisez des lardons fumés déjà cuits, vous pouvez les faire revenir rapidement à la poêle pour plus de saveur et de croustillant.

Pour éviter que la garniture ne rende trop d'eau à la cuisson, assurez-vous que vos œufs soient bien battus et que le mélange soit homogène.

Laissez reposer la quiche quelques minutes après la sortie du four avant de la découper, cela permet à la garniture de se raffermir et évite qu'elle ne s'effondre.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Lardon Fumé 50.0 g 1.0 Kg
Crème Fraîche Epaisse 15% 62.5 ml 1.3 Litre
Oeuf Frais Moyen 1 15 Pièce
Farine T55 55.0 g 1.1 Kg
Beurre Demi-Sel en Plaquette 27.5 g 0.6 Kg
Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules 980
Kilocalories 235
Matières grasses 16
Dont acides gras saturés 7
Glucides 15
Sucres 1
Protéines 8
Sel 1

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