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Entrée

Roulé de Saumon au Boursin et Ciboulette

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est calculé sur la base des ingrédients suivants pour 100g : Saumon Fumé (environ 300 kcal, 25g lipides, 6g saturés, 25g protéines, 1.5g sel), Boursin Ail et Fines Herbes (environ 260 kcal, 24g lipides, 15g saturés, 6g protéines, 1.2g sel), Ciboulette, Concombre, Jus de Citron, Poivre Noir, Sel. Les points négatifs proviennent principalement des teneurs en matières grasses saturées et en sel du saumon fumé et du Boursin. Les points positifs sont apportés par la teneur en protéines du saumon, et la faible quantité de glucides et sucres grâce à l'absence de féculents ou sucres ajoutés. La faible quantité de concombre et de jus de citron n'apporte que peu de points positifs en termes de fruits, légumes et légumineuses.
Recette Entrée : Roulé de Saumon au Boursin et Ciboulette

Un délice frais et savoureux, ce roulé de saumon fumé associe la richesse du poisson à la fraîcheur du Boursin Ail et Fines Herbes, subtilement relevé par la ciboulette et la pointe d'acidité du jus de citron. Des fines rondelles de concombre apportent une texture croquante et une légèreté bienvenue à cette entrée élégante et facile à réaliser.

  • 1. Préparation du Concombre

    • Éplucher le concombre.
    • Couper le concombre en très fines rondelles.
  • 2. Préparation de la Garniture

    • Dans un bol, mélanger le Boursin Ail et Fines Herbes avec le jus de citron.
    • Hacher finement la ciboulette.
    • Incorporer la ciboulette hachée au mélange de Boursin et de jus de citron.
    • Assaisonner avec du poivre noir moulu et du sel fin.
  • 3. Assemblage du Roulé

    • Disposer une grande feuille de film alimentaire sur un plan de travail.
    • Étaler uniformément le saumon fumé sur le film alimentaire pour former une base rectangulaire.
    • Répartir la préparation au Boursin et ciboulette sur le saumon fumé, en laissant une petite bordure libre.
    • Déposer les fines rondelles de concombre sur la préparation au Boursin.
    • À l'aide du film alimentaire, rouler délicatement le tout en serrant bien pour obtenir un rouleau compact.
  • 4. Mise au Froid

    • Refermer les extrémités du film alimentaire et placer le rouleau au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes pour qu'il se raffermisse.
  • 5. Dressage

    • Retirer le film alimentaire du rouleau.
    • Couper le rouleau en tronçons d'environ 2 cm d'épaisseur.
    • Disposer les tronçons de rouleau de saumon sur une assiette de service.

Astuces de pro

Pour une découpe plus facile du rouleau, utilisez un couteau bien aiguisé et humidifiez-le légèrement.

Si vous souhaitez une présentation plus élégante, vous pouvez badigeonner le rouleau d'un voile de Boursin avant de le rouler, ou le décorer avec quelques brins de ciboulette frais.

Assurez-vous que le concombre est bien égoutté après avoir été coupé pour éviter que le rouleau ne soit trop humide.

Le temps de repos au réfrigérateur est essentiel pour que le rouleau garde sa forme lors de la découpe.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Saumon Fumé 50.0 g 1.0 Kg
Boursin Ail et Fines Herbes 20.0 g 0.4 Kg
Ciboulette en Botte 5.0 g 0.1 Kg
Concombre 5.0 g 0.1 Kg
Jus de Citron 5.0 ml 0.1 Litre
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 650
Kilocalories (énergie) 155
Matières grasses 10
Dont acides gras saturés 4
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 14
Sel 1

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