Entrée
Sushis au Canard Laqué
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Eau | 82.50 ml | 1.65 Litre |
| Vinaigre de Riz | 15.00 ml | 0.3 Litre |
| Sauce Soja Salée | 7.50 ml | 0.15 Litre |
| Vinaigre de Cidre | 7.50 ml | 0.15 Litre |
| Filet de Canard | 62.50 g | 1.25 Kg |
| Riz à Sushi | 75.00 g | 1.5 Kg |
| Sucre Cristal | 20.00 g | 0.4 Kg |
| Gingembre en Tranche | 7.50 g | 0.15 Kg |
| Badiane Etoilée | 1.25 g | 0.025 Kg |
| Cannelle en Poudre | 0.50 g | 0.01 Kg |
| Sel Fin | 0.70 g | 0.014 Kg |
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1. Préparation du riz à sushi
- Rincez le riz à sushi plusieurs fois jusqu'à ce que l'eau soit claire pour éliminer l'excès d'amidon.
- Faites cuire le riz dans de l'eau bouillante salée (rapport eau/riz 1:1) jusqu'à absorption complète de l'eau.
- Une fois cuit, laissez reposer le riz à couvert pendant 10 minutes pour qu'il finisse de gonfler.
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2. Préparation de la sauce laquée
- Dans une casserole, mélangez le vinaigre de riz, le sucre cristal, la sauce soja salée, le vinaigre de cidre, la badiane étoilée et la cannelle en poudre.
- Portez à ébullition puis laissez réduire jusqu'à obtenir une texture sirupeuse.
- Réservez la sauce laquée au chaud.
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3. Cuisson du canard
- Découpez le filet de canard en fines tranches.
- Faites revenir les tranches de canard dans une poêle chaude avec un peu d'eau pour éviter qu'elles n'attachent.
- Nappez les tranches de canard de la sauce laquée et laissez caraméliser légèrement.
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4. Assemblage des sushis
- Étalez une fine couche de riz à sushi sur une feuille de nori.
- Déposez une tranche de canard laqué au centre du riz.
- Ajoutez une tranche de gingembre en tranche pour la touche finale.
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5. Finition
- Roulez délicatement le nori pour former un sushi.
- Coupez le sushi en portions égales à l'aide d'un couteau bien aiguisé.
- Servez immédiatement avec une sauce soja salée en accompagnement.
Astuces de pro
- Pour éviter que le riz ne colle, utilisez une cuillère en bois pour le remuer délicatement pendant la cuisson.
- La sauce laquée doit être réduite à feu doux pour éviter qu'elle ne brûle.
- Pour des tranches de canard bien caramélisées, utilisez une poêle en fonte.
- Laissez reposer le riz à sushi avant de l'utiliser pour une texture parfaite.
- Utilisez un couteau bien aiguisé pour couper les sushis afin d'obtenir des tranches nettes.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1250 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 15 g |
| Dont acides gras saturés | 5 g |
| Glucides | 30 g |
| Sucres | 10 g |
| Protéines | 20 g |
| Sel | 1.5 g |
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