| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Tomate N°3 | 15.00 g | 0.3 Kg |
| Basilic en Botte | 10.00 g | 0.2 Kg |
| Boulgour | 50.00 g | 1 Kg |
| Olive Verte Entière | 25.00 g | 0.5 Kg |
| Jus de Citron | 5.00 ml | 0.1 Litre |
| Huile d'Olive Extra Vierge | 2.50 ml | 0.05 Litre |
| Poivre Noir Moulu | 1.00 g | 0.02 Kg |
| Sel Fin | 1.00 g | 0.02 Kg |
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| Kilojoules (énergie) | 850 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 203 kcal |
| Matières grasses | 12 g |
| Dont acides gras saturés | 2 g |
| Glucides | 20 g |
| Sucres | 3 g |
| Protéines | 5 g |
| Sel | 0.5 g |
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