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Entrée

Tomate Mozzarella et Jambon Cru

Temps de préparation pour 20 portions
environ 1 heure

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est 'D'. Les points positifs majeurs sont la présence de fruits (tomate) et une quantité raisonnable de protéines. Cependant, le score est pénalisé par la teneur en matières grasses, notamment les acides gras saturés, principalement dus à la mozzarella et au jambon cru. La quantité de sel contribue également négativement au score. La recette est équilibrée en glucides, mais les sucres ne sont pas un facteur déterminant dans ce cas.
Recette Entrée : Tomate Mozzarella et Jambon Cru

Une entrée fraîche et savoureuse, alliant la douceur de la mozzarella à la saveur fruitée des tomates, rehaussée par le caractère prononcé du jambon cru aux herbes. Un plat simple et rapide à préparer, parfait pour un apéritif ou une entrée légère.

  • 1. Préparation des Tomates

    • Laver la Tomate N°3.
    • La couper en quartiers ou en tranches épaisses, selon la présentation souhaitée.
  • 2. Préparation de la Mozzarella

    • Égoutter la Mozzarella 250g.
    • La couper en tranches ou en morceaux.
  • 3. Dressage

    • Disposer harmonieusement les morceaux de Tomate N°3 et de Mozzarella 250g sur une assiette.
    • Ajouter des tranches de Jambon Cru aux Herbes en les plissant légèrement pour un effet visuel.
    • Arroser le tout d'un filet d'Huile d'Olive Extra Vierge.
    • Assaisonner avec du Sel Fin et du Poivre Noir Moulu.

Astuces de pro

Pour une saveur plus intense, laisser mariner les tomates coupées avec un peu d'huile d'olive, de sel et de poivre pendant 10 minutes avant de dresser.

Utiliser des tomates bien mûres et parfumées pour un résultat optimal.

Pour un aspect plus sophistiqué, ciseler quelques feuilles de basilic frais et les parsemer sur l'assiette.

Sortir la mozzarella du réfrigérateur environ 30 minutes avant de la servir pour qu'elle soit à température et plus savoureuse.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Jambon Cru aux Herbes 50.0 g 1.0 Kg
Mozzarella 250g 80.0 g 1.6 Kg
Tomate N°3 100.0 g 2.0 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 10.0 ml 0.2 Litre
Poivre Noir Moulu 5.0 g 0.1 Kg
Sel Fin 5.0 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 900
Kilocalories (énergie) 215
Matières grasses 17
Dont acides gras saturés 5
Glucides 7
Sucres 6
Protéines 9
Sel 1

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