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Entrée

Velouté de Tomates à la Mozzarella

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de ce Velouté de Tomates à la Mozzarella est évalué à 'C'. Points positifs : - Contenu en fruits et légumes (tomates) : La présence significative de tomates contribue positivement au score en apportant des nutriments bénéfiques. - Protéines : L'apport en protéines, notamment via la mozzarella, est un atout. Points négatifs : - Sucres : La teneur en sucres naturels des tomates et potentiellement ajoutés dans certains produits transformés peut impacter le score. - Matières grasses saturées : La présence de matières grasses, principalement issues de la mozzarella et de l'huile d'olive, peut augmenter le score négatif. - Sel : L'assaisonnement peut contribuer à une teneur en sel plus élevée, influençant négativement le score.
Recette Entrée : Velouté de Tomates à la Mozzarella

Un velouté onctueux et réconfortant, où la douceur des tomates se marie harmonieusement avec le fondant de la mozzarella. Ce plat léger et savoureux est agrémenté d'une touche aromatique de basilic frais, offrant une entrée pleine de fraîcheur et de saveurs.

  • 1. Préparation des tomates

    • Dans une casserole, faites chauffer un filet d'Huile d'Olive Extra Vierge.
    • Ajoutez l'Oignon émincé et faites-le suer sans coloration.
    • Incorporez les Tomates Pelées concassées.
    • Laissez mijoter doucement pendant un certain temps.
  • 2. Mixage et assaisonnement

    • Ajoutez le Lait Demi-Ecrémé au mélange de tomates.
    • Mixez le tout jusqu'à obtenir une consistance veloutée et homogène.
    • Salez et poivrez selon votre goût avec le Sel Fin et le Poivre Noir Moulu.
  • 3. Incorporation de la mozzarella et du basilic

    • Réchauffez le velouté sans le laisser bouillir.
    • Ajoutez les Mozzarellas en Bille directement dans le velouté chaud pour qu'elles commencent à fondre.
    • Juste avant de servir, incorporez le Basilic frais ciselé.
  • 4. Dressage

    • Servez le velouté de tomates bien chaud.
    • Vous pouvez ajouter quelques feuilles de basilic frais supplémentaires pour la décoration.

Astuces de pro

Pour une texture encore plus lisse, passez le velouté au tamis fin après le mixage.

Si vous souhaitez un velouté plus léger, remplacez une partie du lait par du bouillon de volaille ou de légumes.

Pour intensifier le goût de tomate, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de concentré de tomate avant de mixer.

L'ajout d'une pincée de sucre peut aider à équilibrer l'acidité des tomates.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Lait Demi-Ecrémé 125.0 ml 2.5 Litre
Mozzarella en Bille 62.5 g 1.3 Kg
Oignon 43.8 g 0.9 Kg
Tomate Pelée 125.0 g 2.5 Kg
Basilic en Botte 7.5 g 0.2 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 7.5 ml 0.2 Litre
Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 450
Kilocalories (énergie) 108
Matières grasses 5
Dont acides gras saturés 2
Glucides 10
Sucres 8
Protéines 6
Sel 1

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