Entrée
Verrine Guacamolé, Crabe et Tomates Cerise
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Huile d'Olive Extra Vierge | 3.75 ml | 0.075 Litre |
| Jus de Citron Vert | 3.75 ml | 0.075 Litre |
| Mayonnaise | 3.75 ml | 0.075 Litre |
| Jus de Citron | 1.25 ml | 0.025 Litre |
| Chair de Crabe | 37.50 g | 0.75 Kg |
| Tomate Cerise | 30.00 g | 0.6 Kg |
| Tomate N°3 | 25.00 g | 0.5 Kg |
| Oignon Rouge | 12.50 g | 0.25 Kg |
| Moutarde de Dijon | 3.75 g | 0.075 Kg |
| Coriandre en Botte | 0.15 g | 0.003 Kg |
| Sel et Poivre (pour Mémoire) | 3.75 g | 0.075 Kg |
| Avocat Calibre 16 | 0.08 p | 1.6 Pièce |
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1. Préparation de la base de guacamole
- Épluchez et dénoyautez l'avocat.
- Écrasez la chair d'avocat à la fourchette dans un bol.
- Ajoutez le jus de citron vert et le jus de citron pour éviter l'oxydation.
- Hachez finement la coriandre et incorporez-la à la préparation.
- Assaisonnez avec sel et poivre selon votre goût.
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2. Montage de la verrine
- Coupez les tomates cerises en deux et les tomates n°3 en petits dés.
- Émincez finement l'oignon rouge.
- Dans un bol, mélangez la mayonnaise avec la moutarde de Dijon.
- Ajoutez la chair de crabe émiettée et mélangez délicatement.
- Dans un verre à verrine, alternez les couches : guacamole, mélange crabe-tomates, et terminez par une touche de coriandre fraîche.
Astuces de pro
- Pour éviter que le guacamole ne noircisse, recouvrez-le d'un film alimentaire en contact direct avec la surface.
- Utilisez un emporte-pièce pour des présentations géométriques parfaites.
- Pour un effet visuel, ajoutez une touche de paprika fumé sur la dernière couche.
- Conservez les ingrédients au frais jusqu'au montage pour une texture optimale.
- Dressez la verrine au dernier moment pour éviter le ramollissement des tomates.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 850 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 203 kcal |
| Matières grasses | 14 g |
| Dont acides gras saturés | 2.5 g |
| Glucides | 8 g |
| Sucres | 4 g |
| Protéines | 12 g |
| Sel | 0.8 g |
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