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Pâtisserie

Crème Anglaise au Citron

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette Crème Anglaise au Citron est de D. Les points positifs majeurs sont l'absence de sel et la présence de protéines issues des jaunes d'œufs. Cependant, la teneur élevée en sucres et en matières grasses, notamment saturées, provenant du lait entier et du sucre, impacte négativement le score. La quantité de fruits/légumes est négligeable car seul le zeste de citron est utilisé et sans indication de poids net après préparation. L'absence de fibres et la présence d'un niveau significatif d'énergie contribuent également à un score moins favorable.
Recette Pâtisserie : Crème Anglaise au Citron

Une crème anglaise onctueuse et délicatement parfumée au citron, obtenue par une cuisson douce et maîtrisée. Sa texture soyeuse et son équilibre subtil entre la douceur et la légère acidité du citron en font un accompagnement parfait pour de nombreux desserts.

  • 1. Infusion du lait

    • Dans une casserole, verser le Lait Entier.
    • Ajouter le Zeste de Citron Surgelée.
    • Chauffer le mélange à feu moyen jusqu'à frémissement, sans atteindre l'ébullition.
    • Retirer du feu, couvrir et laisser infuser pendant au moins 15 minutes.
  • 2. Préparation de la base

    • Dans un cul-de-poule, fouetter le Jaune d'Oeuf Liquide avec le Sucre Cristal jusqu'à obtenir un mélange pâle et légèrement mousseux.
  • 3. Liaison de la crème

    • Filtrer le lait infusé pour retirer le zeste de citron.
    • Verser lentement le lait chaud filtré sur le mélange jaune d'œuf-sucre, tout en fouettant continuellement pour éviter que les jaunes ne cuisent.
    • Remettre le tout dans la casserole.
  • 4. Cuisson de la crème

    • Cuire la crème à feu doux, en remuant constamment avec une spatule en bois ou une cuillère en silicone, en raclant bien le fond de la casserole.
    • La crème est prête lorsqu'elle nappe le dos d'une cuillère (environ 82-84°C). Ne jamais laisser bouillir.
    • Retirer immédiatement du feu.
  • 5. Refroidissement

    • Transvaser la crème anglaise dans un récipient propre.
    • Filmer au contact pour éviter la formation d'une peau.
    • Laisser refroidir complètement, puis réfrigérer.

Astuces de pro

Pour éviter que la crème n'accroche au fond de la casserole, remuez continuellement et n'hésitez pas à retirer la casserole du feu quelques instants si vous sentez qu'elle chauffe trop vite.

Utiliser un thermomètre de cuisson est idéal pour maîtriser la température et obtenir une crème parfaitement cuite sans risque de sur-cuisson.

Si vous souhaitez une texture plus lisse et homogène, vous pouvez passer la crème anglaise au chinois fin après cuisson avant de la filmer.

L'infusion du zeste de citron peut être prolongée pour une saveur plus intense, mais attention à ne pas infuser trop longtemps pour éviter l'amertume.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Lait Entier 250.0 ml 5.0 Litre
Jaune d'Oeuf Liquide 60.0 ml 1.2 Litre
Sucre Cristal 50.0 g 1.0 Kg
Zeste de Citron Surgelée 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 754
Kilocalories (énergie) 180
Matières grasses 8
Dont acides gras saturés 5
Glucides 23
Sucres 23
Protéines 4
Sel 0

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