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Pâtisserie

Gâteau aux Pommes sans Gluten et sansi Lactose

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-score pour ce Gâteau aux Pommes sans Gluten et sans Lactose aboutit à un score de 'C'. Les points négatifs proviennent principalement de la teneur en sucres (provenant du sucre cristal et du sucre vanillé) et en matières grasses (principalement de la poudre d'amande). Cependant, la présence de fruits (pommes) apporte des points positifs, de même que la teneur raisonnable en protéines. L'absence de sel contribue également positivement au score. La recette est calculée sur la base de 100g pour le calcul Nutri-Score, mais les valeurs nutritionnelles fournies sont pour une portion.
Recette Pâtisserie : Gâteau aux Pommes sans Gluten et sansi Lactose

Un délicieux gâteau aux pommes, naturellement sans gluten et sans lactose, qui offre une texture moelleuse et un goût fruité subtil. Idéal pour un dessert ou un goûter gourmand, il ravira les amateurs de saveurs simples et réconfortantes.

  • 1. Préparation des pommes

    • Éplucher la Pomme Golden.
    • Dénoyauter et couper la Pomme Golden en dés.
  • 2. Mélange des ingrédients secs

    • Dans un saladier, mélanger la Farine de Riz, l'Amande Blanche en Poudre, le Sucre Cristal et le Sucre Vanillé.
  • 3. Incorporation de l'œuf

    • Ajouter l'Oeuf Frais Moyen au mélange d'ingrédients secs.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  • 4. Ajout des pommes

    • Incorporer délicatement les dés de Pomme Golden à la préparation.
  • 5. Cuisson

    • Verser la préparation dans un moule préalablement graissé et fariné (avec de la farine de riz).
    • Enfourner dans un four préchauffé à 180°C.
    • Cuire pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que le gâteau soit doré et qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.
  • 6. Refroidissement

    • Laisser tiédir le gâteau dans le moule pendant quelques minutes avant de le démouler sur une grille.
    • Laisser refroidir complètement avant de servir.

Astuces de pro

Pour éviter que le gâteau n'attache, graissez généreusement votre moule et saupoudrez-le de farine de riz avant d'y verser la préparation.

Si vous trouvez la pâte trop sèche, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de boisson végétale (amande, soja) pour ajuster la consistance.

Pour une meilleure caramélisation des pommes, vous pouvez les faire revenir rapidement à la poêle avec un peu de sucre avant de les incorporer à la pâte.

Laissez toujours le gâteau refroidir complètement avant de le couper pour éviter qu'il ne se casse.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Pomme Golden 75.0 g 1.5 Kg
Oeuf Frais Moyen 1 20 Pièce
Farine de Riz 75.0 g 1.5 Kg
Amande Blanche en Poudre 25.0 g 0.5 Kg
Sucre Cristal 22.5 g 0.5 Kg
Sucre Vanillé 3.8 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 850
Kilocalories (énergie) 203
Matières grasses 7
Dont acides gras saturés 1
Glucides 33
Sucres 17
Protéines 4
Sel 0

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