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Pâtisserie

Tarte à l'Abricot et Ananas

Temps de préparation pour 20 portions
45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette tarte est un 'D'. Le calcul prend en compte la pâte feuilletée qui apporte des matières grasses saturées (point négatif). Les fruits (ananas et abricot) apportent des fibres et des vitamines (points positifs), mais la présence de sucres ajoutés (sucre cristal, sucre vanillé) et de graisses dans la pâte impactent négativement le score. L'apport en protéines de l'œuf et du lait est modéré. Globalement, le ratio sucres/matières grasses est défavorable.
Recette Pâtisserie : Tarte à l'Abricot et Ananas

Une tarte délicate et fruitée, alliant la douceur sucrée de l'abricot à la saveur exotique de l'ananas, le tout sublimé par une crème légère et vanillée. La pâte feuilletée croustillante offre une texture contrastée et gourmande, faisant de cette tarte un dessert estival des plus appréciés.

  • 1. Préparation de la garniture

    • Éplucher et découper finement l'ananas.
    • Monder, dénoyauter et couper en quartiers les abricots.
    • Dans une casserole, mélanger l'ananas découpé, les abricots en quartiers, le jus d'ananas, le sucre cristal et le sucre vanillé.
    • Cuire à feu doux jusqu'à obtenir une compotée légère. Laisser refroidir.
  • 2. Préparation de l'appareil à flan

    • Dans un récipient, fouetter l'oeuf frais moyen avec le lait demi-écrémé jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
  • 3. Montage de la tarte

    • Foncer un moule à tarte avec la pâte feuilletée.
    • Répartir la compotée d'ananas et d'abricot refroidie sur le fond de tarte.
    • Verser délicatement l'appareil à flan sur la garniture aux fruits.
  • 4. Cuisson

    • Enfourner dans un four préchauffé et cuire jusqu'à ce que la pâte soit dorée et l'appareil à flan légèrement pris. Laisser tiédir avant de démouler.

Astuces de pro

Pour une meilleure brillance et saveur, vous pouvez ajouter une pincée de cannelle à la compotée de fruits pendant la cuisson.

Assurez-vous que la compotée de fruits soit bien refroidie avant de verser l'appareil à flan pour éviter que celui-ci ne cuise trop rapidement.

Si vous souhaitez une tarte plus caramélisée sur le dessus, vous pouvez saupoudrer légèrement de sucre cristal avant d'enfourner pour la dernière partie de la cuisson.

Laissez la tarte reposer au frais pendant au moins 30 minutes avant de la servir pour que les saveurs se développent et que la texture soit optimale.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Ananas 62.5 g 1.3 Kg
Abricot 43.8 g 0.9 Kg
Jus d'Ananas 2.5 ml 0.1 Litre
Lait Demi-Ecrémé 1.3 ml 0.0 Litre
Oeuf Frais Moyen 1 5 Pièce
Pâte Feuilletée 25.0 g 0.5 Kg
Sucre Cristal 18.8 g 0.4 Kg
Sucre Vanillé 0.9 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 600
Kilocalories (énergie) 143
Matières grasses 5
Dont acides gras saturés 2
Glucides 22
Sucres 14
Protéines 3
Sel 0

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