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Apéritif

Sphère de Chèvre frais Bio et Éclats de Noisettes

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le calcul du Nutri-score pour cette recette aboutit à un score 'C'. Ce score est influencé par plusieurs facteurs. Les points positifs incluent la présence de protéines provenant du chèvre frais. La ciboulette et le chèvre apportent une petite quantité de fibres. Cependant, les points négatifs sont principalement dus à la teneur en matières grasses saturées, relativement élevée pour la portion, et à la présence de sel. Le miel, bien que naturel, contribue à la teneur en sucres, ce qui est pris en compte négativement. La petite taille de la portion peut également rendre le calcul du score plus sensible aux variations des nutriments. Si la recette était servie en plus grande quantité, le score pourrait évoluer.
Recette Apéritif : Sphère de Chèvre frais Bio et Éclats de Noisettes

Ces délicates sphères de chèvre frais bio, subtilement parfumées à la ciboulette, sont une invitation à la gourmandise. Le mariage harmonieux entre la douceur du fromage et le croquant des noisettes concassées, rehaussé par un filet de miel onctueux, offre une explosion de saveurs et de textures en bouche. Un apéritif raffiné et plein de caractère.

  • 1. Préparation du Chèvre Frais

    • Dans un saladier, travailler délicatement le Chèvre Frais avec une fourchette pour le rendre plus souple.
    • Incorporer la Ciboulette finement ciselée au Chèvre Frais.
    • Assaisonner avec le Sel Fin et le Poivre Noir Moulu.
  • 2. Façonnage des Sphères

    • À l'aide de deux petites cuillères ou avec les mains légèrement humidifiées, former des sphères régulières avec le mélange au chèvre.
    • Déposer délicatement les sphères sur une assiette de service.
  • 3. Finition et Assaisonnement

    • Arroser chaque sphère d'un léger filet de Miel Bio.
    • Parsemer généreusement de Noisette Concassée sur le dessus des sphères.

Astuces de pro

Pour éviter que le mélange au chèvre n'accroche trop aux mains lors du façonnage, passez-les rapidement sous l'eau froide et séchez-les légèrement.

Utilisez une cuillère parisienne pour un façonnage plus précis et des sphères d'une taille uniforme.

Si vous n'avez pas de ciboulette fraîche, une pincée de ciboulette séchée peut être utilisée, mais ajustez la quantité.

Pour une présentation plus sophistiquée, vous pouvez faire rouler légèrement le pourtour des sphères dans une partie des noisettes concassées avant de les déposer sur l'assiette.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Chèvre Frais 50.0 g 1.0 Kg
Ciboulette en Botte 5.0 g 0.1 Kg
Miel Bio 5.0 g 0.1 Kg
Noisette Concassée 5.0 g 0.1 Kg
Poivre Noir Moulu Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules 580
Kilocalories 139
Matières grasses 11
Dont acides gras saturés 6
Glucides 4
Sucres 4
Protéines 6
Sel 1

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