Retour

Dessert

Abricots Rôtis au Miel et Ricotta à la Fleur d'Oranger

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est 'C'. Les points positifs proviennent principalement de la teneur en protéines et de l'absence de sel. Cependant, le score est pénalisé par la teneur en sucres due au miel et aux abricots, ainsi que par la teneur en matières grasses saturées issue de la ricotta. L'absence de fruits et légumes en quantité significative à côté du composant principal (abricots) et le profil lipidique contribuent à ce score.
Recette Dessert : Abricots Rôtis au Miel et Ricotta à la Fleur d'Oranger

Un dessert estival et raffiné où la douceur naturelle des abricots rôtis au miel se marie à la fraîcheur délicate de la ricotta parfumée à la fleur d'oranger. Les éclats croquants de pistaches apportent une touche finale gourmande et texturée à cette création simple mais élégante.

  • 1. Préparation de la Ricotta

    • Dans un bol, mélangez la Ricotta avec l'Arôme Fleur d'Oranger jusqu'à obtention d'une préparation homogène.
  • 2. Préparation des Abricots

    • Préchauffez votre four.
    • Disposez les Abricots coupés en deux et dénoyautés dans un plat allant au four.
    • Nappez généreusement les Abricots avec le Miel Toutes Fleurs.
  • 3. Cuisson des Abricots

    • Enfournez les Abricots et laissez rôtir jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement caramélisés.
    • Retirez du four et laissez tiédir légèrement.
  • 4. Dressage

    • Dans une assiette, déposez une quenelle de Ricotta à la Fleur d'Oranger.
    • Disposez harmonieusement les Abricots rôtis autour de la Ricotta.
    • Parsemez de Pistache décortiquée concassée.

Astuces de pro

Pour une caramélisation plus intense des abricots, vous pouvez ajouter une pincée de sucre roux avant d'arroser de miel.

Si vous souhaitez une texture plus légère pour la ricotta, ajoutez une cuillère à soupe de crème liquide avant de mélanger avec la fleur d'oranger.

La pistache peut être légèrement torréfiée à sec dans une poêle avant d'être concassée pour exalter ses arômes.

Servez ce dessert tiède pour une dégustation optimale des saveurs.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Ricotta 62.5 g 1.3 Kg
Abricot 105.0 g 2.1 Kg
Miel Toutes Fleurs Miel Toutes Fleurs 24.9 g 0.5 Kg
Arôme Fleur d'Oranger 3.8 ml 0.1 Litre
Pistache Décortiquée 3.8 g 0.1 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1030
Kilocalories (énergie) 246
Matières grasses 9
Dont acides gras saturés 4
Glucides 30
Sucres 28
Protéines 7
Sel 0

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium