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Garniture

Pomme de Terre au Four Crème Ciboulette

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est calculé pour 100g. Les points négatifs proviennent de la teneur en matières grasses et en acides gras saturés apportée par la crème fraîche. Les points positifs sont liés à l'absence de sucres ajoutés et à une teneur modérée en sel (selon l'assaisonnement manuel). La présence de la pomme de terre apporte des glucides complexes et des fibres, considérés comme neutres ou positifs selon leur quantité. L'absence de fruits et légumes autres que la ciboulette limite le score. La faible teneur en protéines contribue également à ce score. Les valeurs nutritionnelles par portion, bien que modérées, se traduisent par un score de D une fois ramenées à 100g en raison de la densité énergétique de la crème.
Recette Garniture : Pomme de Terre au Four Crème Ciboulette

Une Pomme de Terre Agria, sélectionnée pour sa chair onctueuse, est doucement rôtie au four jusqu'à obtenir une texture parfaitement tendre. Elle est ensuite généreusement nappée d'une crème fraîche épaisse, rehaussée par la fraîcheur vive de la ciboulette ciselée. Un plat simple mais réconfortant, où la saveur rustique de la pomme de terre rencontre la délicatesse d'une garniture aromatique.

  • 1. Préparation des pommes de terre

    • Préchauffer le four à la température adéquate.
    • Placer la Pomme de Terre Agria Lavée sur une plaque de cuisson.
  • 2. Cuisson des pommes de terre

    • Enfourner la Pomme de Terre Agria Lavée et laisser cuire jusqu'à ce qu'elle soit tendre à cœur.
  • 3. Préparation de la garniture

    • Pendant ce temps, ciseler finement la Ciboulette en Botte.
    • Dans un bol, mélanger la Crème Fraiche Epaisse 30% avec la Ciboulette ciselée.
    • Assaisonner le mélange avec Sel et Poivre.
  • 4. Dressage

    • Une fois la Pomme de Terre Agria Lavée cuite, la sortir du four.
    • Fendre la pomme de terre en deux.
    • Garnir généreusement avec le mélange Crème Fraiche Epaisse 30% et Ciboulette.
    • Servir immédiatement.

Astuces de pro

Pour une peau de pomme de terre croustillante, vous pouvez la frotter légèrement avec un peu d'huile d'olive avant de l'enfourner.

Utilisez une pomme de terre de calibre similaire pour assurer une cuisson uniforme.

N'hésitez pas à ajuster la quantité de ciboulette selon vos préférences.

Pour une crème encore plus aérienne, montez légèrement la crème fraiche avant de l'incorporer à la ciboulette.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Crème Fraiche Epaisse 30% 30.0 ml 0.6 Litre
Pomme de Terre Agria Lavée 200.0 g 4.0 Kg
Ciboulette en Botte 5.0 g 0.1 Kg
Sel et Poivre (pour Mémoire) 2.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules 900
Kilocalories 215
Matières grasses 15
Dont acides gras saturés 9
Glucides 18
Sucres 1
Protéines 3
Sel 0

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