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Recette Plat : Grenadin de Veau, Sauce à la Crème et Purée de Pommes de Terre

Plat

Grenadin de Veau, Sauce à la Crème et Purée de Pommes de Terre

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Vin Blanc 37.50 ml 0.75 Litre
Crème Liquide 18% 50.00 ml 1 Litre
Lait Demi-Ecrémé 18.75 ml 0.375 Litre
Huile d'Olive Extra Vierge 1.25 ml 0.025 Litre
Jus de Citron 1.25 ml 0.025 Litre
Noix de Veau 180.00 g 3.6 Kg
Pomme de Terre Agata 187.50 g 3.75 Kg
Beurre Doux en Plaquette 6.25 g 0.125 Kg
Echalote 6.25 g 0.125 Kg
Fond Blanc de Volaille 0.50 g 0.01 Kg
Sel Fin 0.50 g 0.01 Kg

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Temps de préparation pour 20 portions
2 heures
Nutri-score
A B C D E
Équilibre entre protéines et lipides, mais teneur élevée en acides gras saturés.
  • 1. Préparation du grenadin de veau

    • Découper la noix de veau en tranches épaisses de 2 cm.
    • Saler légèrement les tranches de veau et les laisser reposer 10 minutes à température ambiante.
    • Dans une poêle bien chaude, ajouter un filet d'huile d'olive extra vierge.
    • Saisir les tranches de veau à feu vif pendant 2 minutes de chaque côté pour obtenir une belle coloration.
  • 2. Préparation de la sauce à la crème

    • Dans une casserole, faire revenir les échalotes émincées dans un peu de beurre doux.
    • Déglacer avec le vin blanc et réduire de moitié.
    • Ajouter le fond blanc de volaille et laisser réduire jusqu'à obtenir une consistance sirupeuse.
    • Hors du feu, incorporer la crème liquide et le lait demi-écrémé en fouettant.
    • Rectifier l'assaisonnement avec du sel fin et un filet de jus de citron.
  • 3. Préparation de la purée de pommes de terre

    • Éplucher et couper les pommes de terre Agata en morceaux.
    • Les faire cuire dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter soigneusement les pommes de terre.
    • Les écraser au presse-purée avec du beurre doux et un peu de lait demi-écrémé pour obtenir une purée lisse et onctueuse.
  • 4. Montage et dressage

    • Disposer une quenelle de purée de pommes de terre au centre de l'assiette.
    • Déposer le grenadin de veau sur la purée.
    • Napper généreusement avec la sauce à la crème.

Astuces de pro

  • Pour éviter que le veau ne devienne dur, ne pas trop le saler avant la cuisson.
  • Pour une sauce plus onctueuse, ajouter un jaune d'œuf à la fin de la préparation.
  • Pour une purée ultra-lisse, passer les pommes de terre au tamis après les avoir écrasées.
  • Pour une meilleure absorption des saveurs, laisser mariner le veau dans le vin blanc pendant 30 minutes avant la cuisson.

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 2500 kJ
Kilocalories (énergie) 600 kcal
Matières grasses 35 g
Dont acides gras saturés 20 g
Glucides 40 g
Sucres 5 g
Protéines 40 g
Sel 1.5 g

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