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Sandwich

Po’Boy au Roast Beef

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score C est attribué à ce Po'Boy au Roast Beef. Les points positifs proviennent principalement de la teneur en protéines apportées par le boeuf et de la présence de fibres grâce à la laitue et la tomate. Cependant, le score est pénalisé par la présence de matières grasses, notamment saturées, issues de la mayonnaise et du boeuf, ainsi que par la teneur en sel de la baguette et des condiments. La quantité de sucre est faible, ce qui est un avantage.
Recette Sandwich : Po’Boy au Roast Beef

Un sandwich emblématique de la Nouvelle-Orléans, le Po'Boy au Roast Beef est un délice simple mais savoureux. Il se compose d'une baguette croustillante fendue et généreusement garnie de fines tranches de roast beef, relevées par une sauce crémeuse à base de mayonnaise et moutarde de Dijon. La fraîcheur de la laitue et de la tomate apporte une touche de légèreté à ce plat réconfortant.

  • 1. Préparation de la Baguette

    • Fendre la baguette en deux dans le sens de la longueur, sans la couper entièrement.
  • 2. Assemblage des Sauces

    • Dans un petit bol, mélanger la Mayonnaise et la Moutarde de Dijon pour obtenir une sauce crémeuse.
  • 3. Garniture de la Baguette

    • Tartiner généreusement la sauce préparée sur la face intérieure de chaque moitié de la baguette.
    • Disposer la Laitue sur la base de la baguette.
    • Ajouter les tranches de Tomate N°3 par-dessus la laitue.
    • Disposer uniformément le Boeuf Tranché sur les tomates.
    • Assaisonner le tout avec du Poivre Noir Moulu et du Sel Fin.
  • 4. Fermeture du Sandwich

    • Refermer délicatement le sandwich avec la partie supérieure de la baguette.

Astuces de pro

Pour une meilleure tenue du sandwich, vous pouvez légèrement toaster l'intérieur de la baguette avant d'y déposer la garniture.

Si vous préférez une sauce plus relevée, n'hésitez pas à ajouter une pincée de piment de Cayenne à la mayonnaise et moutarde.

Assurez-vous que le boeuf tranché est à température ambiante pour une meilleure dégustation.

Pour un dressage plus soigné, vous pouvez couper le sandwich en deux avant de servir.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Boeuf Tranché 80.0 g 1.6 Kg
Laitue 20.0 g 0.4 Kg
Tomate N°3 15.0 g 0.3 Kg
Mayonnaise 10.0 ml 0.2 Litre
Moutarde de Dijon 10.0 g 0.2 Kg
Baguette 1 10 Pièce
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 2.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules 1500
Kilocalories 358
Matières grasses 18
Dont acides gras saturés 6
Glucides 30
Sucres 3
Protéines 20
Sel 1

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