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Entrée

Aspic de Foie Gras aux Fruits

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score de cet Aspic de Foie Gras aux Fruits est calculé sur la base d'une portion de 100g. Points positifs: - Contenu significatif en protéines (15g/100g) : contribue positivement au score. Points négatifs: - Teneur élevée en matières grasses (22g/100g), dont une part importante d'acides gras saturés (9g/100g) : pénalise fortement le score. - Faible teneur en fibres et en fruits frais (bien que des fruits secs soient présents, leur apport est moins valorisé). - Absence de légumes et absence de points pour les légumineuses, céréales complètes ou certaines sources de protéines végétales. L'apport en sucres reste modéré grâce aux fruits secs et au Porto, mais n'est pas suffisant pour compenser les autres éléments négatifs.
Recette Entrée : Aspic de Foie Gras aux Fruits

Une entrée raffinée où la richesse du foie gras de canard rencontre la douceur des fruits secs et la chaleur du Porto. L'aspic, par sa texture délicatement gélifiée, offre une expérience gustative exquise, sublimée par les notes fruitées et légèrement caramélisées des abricots et des figues, accompagnées du croquant subtil des noisettes et des pistaches. Une préparation idéale pour les occasions spéciales, alliant tradition et gourmandise.

  • 1. Préparation du Foie Gras

    • Tremper la gélatine dans un grand bol d'eau froide pendant 10 minutes.
    • Dans une casserole, chauffer doucement le Porto. Ne pas porter à ébullition.
    • Essorer la gélatine et l'ajouter au Porto chaud. Remuer jusqu'à dissolution complète.
    • Placer le Foie Gras de Canard dans un bol et verser le mélange Porto-gélatine sur le foie gras. Mélanger délicatement pour bien enrober.
    • Réserver une partie du mélange dans un petit ramequin et laisser refroidir.
  • 2. Incorporation des Fruits et Fruits Secs

    • Couper les Abricots Secs et les Figues Séchées en petits dés.
    • Concasser grossièrement les Noisettes Décortiquées et les Pistaches Décortiquées.
    • Ajouter les dés d'abricots, de figues, les noisettes concassées et les pistaches concassées au mélange de foie gras dans le bol. Mélanger délicatement.
  • 3. Mise en Aspic

    • Verser le mélange de foie gras et de fruits dans un petit ramequin ou un moule individuel préalablement chemisé de film alimentaire.
    • Tasser légèrement pour obtenir une surface plane.
    • Couvrir le ramequin avec le film alimentaire.
  • 4. Réfrigération

    • Placer le ramequin au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, ou jusqu'à ce que l'aspic soit bien ferme.
  • 5. Démoulage et Finition

    • Démouler délicatement l'aspic sur une assiette de service.
    • Napper avec le Porto gélifié refroidi réservé précédemment.

Astuces de pro

Pour une texture plus lisse du foie gras, vous pouvez le passer brièvement au mixeur plongeant avant d'ajouter le Porto.

Veillez à ce que le Porto ne soit pas trop chaud lors de l'ajout de la gélatine pour ne pas la dénaturer.

Si vous souhaitez une présentation plus élégante, utilisez des emporte-pièces de formes variées pour démouler l'aspic.

Pour un contraste de texture et de saveur, vous pouvez ajouter quelques grains de grenade frais sur le dessus de l'aspic juste avant de servir.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Foie Gras de Canard 80.0 g 1.6 Kg
Porto 75cl 25.0 ml 0.5 Litre
Abricot Sec 0.5 g 0.0 Kg
Figue Séchée 0.5 g 0.0 Kg
Gélatine en Feuille 0.5 g 0.0 Kg
Noisette Décortiquée 0.5 g 0.0 Kg
Pistache Décortiquée 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1200
Kilocalories (énergie) 287
Matières grasses 22
Dont acides gras saturés 9
Glucides 7
Sucres 6
Protéines 15
Sel 0

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