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Entrée

Carpaccio de Boeuf au Raifort et Parmesan

Temps de préparation pour 20 portions
00:45:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est 'C'. Le score est principalement influencé par la teneur en matières grasses (en particulier les saturées) due au Filet de Boeuf VBF et à l'Huile d'Olive Extra Vierge, ainsi que par la teneur en sel. Cependant, la présence de protéines provenant du bœuf et la faible quantité de glucides et sucres contribuent positivement au score. La Roquette apporte des nutriments bénéfiques, mais son impact sur le score global est limité en raison des quantités utilisées et du calcul basé sur les points négatifs dominants.
Recette Entrée : Carpaccio de Boeuf au Raifort et Parmesan

Un carpaccio de bœuf d'une finesse exquise, agrémenté de la fraîcheur piquante du raifort, de la richesse des copeaux de parmesan AOP et de la vivacité de la roquette. Une entrée élégante et savoureuse qui éveille les sens par sa simplicité et la qualité de ses ingrédients.

  • 1. Préparation du Carpaccio

    • Sortir le Filet de Boeuf VBF du réfrigérateur et le laisser tempérer à température ambiante pendant environ 15 minutes.
    • À l'aide d'un couteau très aiguisé, trancher très finement le Filet de Boeuf VBF pour obtenir des lamelles quasi translucides.
    • Disposer harmonieusement les lamelles de bœuf sur une assiette de service légèrement réfrigérée.
  • 2. Assaisonnement et Garniture

    • Dans un petit bol, mélanger l'Huile d'Olive Extra Vierge et le Vinaigre Balsamique.
    • Émulsionner légèrement la vinaigrette.
    • Arroser délicatement le carpaccio avec la vinaigrette préparée.
    • Répartir joliment les copeaux de Parmesan AOP sur le carpaccio.
    • Ajouter la Roquette fraîche sur le dessus du plat.
    • Saupoudrer le Poivre Noir Concassé sur l'ensemble.
    • Ajouter une pincée de Sel Fin.
    • Ajouter quelques touches de Raifort pour relever le goût.

Astuces de pro

Pour des tranches de bœuf parfaites, placez le filet au congélateur pendant 20 à 30 minutes avant de le trancher.

Utilisez une mandoline pour obtenir des lamelles de bœuf d'une finesse constante et professionnelle.

Le choix d'une Huile d'Olive Extra Vierge de qualité supérieure sublimera les saveurs du bœuf.

N'hésitez pas à ajuster la quantité de Raifort selon votre préférence pour une touche piquante maîtrisée.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Filet de Boeuf VBF 150.0 g 3.0 Kg
Parmesan AOP en Copeau 20.0 g 0.4 Kg
Raifort 20.0 g 0.4 Kg
Roquette 20.0 g 0.4 Kg
Huile d'Olive Extra Vierge 10.0 ml 0.2 Litre
Vinaigre Balsamique 5.0 ml 0.1 Litre
Poivre Noir Concassé 5.0 g 0.1 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 1200
Kilocalories (énergie) 287
Matières grasses 20
Dont acides gras saturés 7
Glucides 3
Sucres 2
Protéines 25
Sel 1

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