Retour
Recette Entrée : Carpaccio de Courgette Noisette

Entrée

Carpaccio de Courgette Noisette

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Courgette 100.00 g 2 Kg
Noisette Concassée 10.00 g 0.2 Kg
Huile de Noisette 5.00 ml 0.1 Litre
Poivre Noir Moulu 1.00 g 0.02 Kg
Sel Fin 2.00 g 0.04 Kg

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?

Les ingrédients changent → vous devez indiquer les allergènes.
Avec MENU Premium → identifiez les allergènes instantanément.
Essayez gratuitement pendant 15 jours, sans engagement.

Temps de préparation pour 20 portions
1 heure
Nutri-score
A B C D E
Recette équilibrée avec un bon rapport matières grasses/proteines
  • 1. Préparation des courgettes

    • Lavez soigneusement les courgettes sous l'eau froide.
    • Coupez les extrémités des courgettes et épluchez-les finement à l'économe pour obtenir des lamelles très fines.
    • Disposez les lamelles de courgettes sur un torchon propre et saupoudrez légèrement de sel fin pour les attendrir.
  • 2. Assaisonnement

    • Dans un bol, mélangez l'huile de noisette avec le poivre noir moulu.
    • Versez délicatement l'assaisonnement sur les lamelles de courgettes.
    • Ajoutez les noisettes concassées et mélangez délicatement pour bien répartir.
  • 3. Présentation

    • Disposez les lamelles de courgettes assaisonnées sur une assiette plate.
    • Formez un cercle ou un rectangle élégant pour une présentation soignée.
    • Ajoutez éventuellement quelques noisettes concassées supplémentaires pour la décoration.

Astuces de pro

  • Pour des lamelles encore plus fines, utilisez un couteau très aiguisé ou une mandoline réglée au millimètre.
  • Laissez reposer les courgettes salées pendant 10 minutes avant de les assaisonner pour une texture parfaite.
  • Choisissez des courgettes bien fermes et de couleur vive pour une meilleure tenue à la découpe.
  • Pour un effet visuel spectaculaire, superposez les lamelles en alternant les sens de découpe.
  • Conservez les noisettes concassées au réfrigérateur dans un récipient hermétique pour éviter qu'elles ne rancissent.

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 450 kJ
Kilocalories (énergie) 108 kcal
Matières grasses 9 g
Dont acides gras saturés 1 g
Glucides 5 g
Sucres 3 g
Protéines 3 g
Sel 0,2 g

Arrêtez de cuisiner
à l’aveugle.
Surveillez vos marges.

■ Coût portion mis à jour tous les jours.

■ Allergènes ivaleurs nutritionnelles, Nutri Score
dentifiés automatiquement.
Zéro prise de tête.

■ Fiches techniques prêtes à l’emploi.
Équipe alignée, exécution propre.

Télécharger MENU pour connaitre sa marge


(Profitez-en, c'est offert par la maison !)

Anthony SOUDANT

Co-Fondateur de MARGE+
explique la simplification en marche dans les cuisines
grâce à l'IA qui vient soulager votre quotidien.

Réservé aux professionnels
des métiers de bouche.

Si vous vendez des plats, vous devez connaître leur coût.
Sinon, c’est du hasard — pas du business.

RETROUVEZ CETTE RECETTE - ET DES MILLIERS D'AUTRES -
DANS L'APPLICATION DE L'ANNÉE 2025

MENU, la solution lauréate
du Sirha Award Tech IA
et du Snacking d'Or Tech.


Efficace au quotidien !
Conçue pour gagner !

Cliquer ici pour rester dans la course