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Entrée

Carpaccio de Saint-Jacques et Pamplemousse

Temps de préparation pour 20 portions
30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est 'C'. Les points positifs proviennent de la teneur relativement élevée en protéines et de la faible teneur en sucres et en sel (malgré l'ajout de sel fin pour l'assaisonnement). Le facteur négatif principal est la teneur en matières grasses, notamment dues à l'huile de noisette. La quantité de fruits (pamplemousse et pomelo) contribue positivement en apportant des fibres et des vitamines, mais leur effet sur le score est limité par le poids utilisé dans la recette et la teneur en sucres naturels. La faible quantité de légumes et l'absence de légumineuses ou de céréales complètes limitent également le score. Les bases de calcul de mars 2025 prennent en compte une pondération plus importante des graisses saturées et des sucres.
Recette Entrée : Carpaccio de Saint-Jacques et Pamplemousse

Un carpaccio délicat de Saint-Jacques, subtilement aplaties pour une texture fondante, est agrémenté de suprêmes de pomelo juteux. Le tout est nappé d'une vinaigrette acidulée et parfumée au gingembre et à l'huile de noisette, offrant une expérience gustative fraîche et raffinée, parfaite pour débuter un repas.

  • 1. Préparation des Saint-Jacques

    • Surgeler les Noix de Saint-Jacques.
    • Les laisser décongeler lentement au réfrigérateur sur une grille afin d'éliminer l'excès d'eau.
  • 2. Préparation du Pomelo

    • Monder le Pomelo pour en extraire les suprêmes.
    • Réserver les suprêmes de pomelo.
  • 3. Préparation de la Vinaigrette

    • Dans un bol, émulsionner le Jus de Pamplemousse, le Jus de Citron, l'Huile de Noisette.
    • Incorporer le Gingembre finement râpé.
    • Assaisonner avec le Sel Fin et le Poivre Noir Moulu.
  • 4. Dressage du Carpaccio

    • Disposer les Noix de Saint-Jacques encore légèrement glacées sur une assiette.
    • Abaisser les noix de Saint-Jacques avec une grille à poisson ou un rouleau à pâtisserie.
  • 5. Finitions et Service

    • Disperser les suprêmes de pomelo sur le carpaccio de Saint-Jacques.
    • Napper généreusement avec la vinaigrette préparée.
    • Servir immédiatement.

Astuces de pro

Pour obtenir des Saint-Jacques bien plates pour un carpaccio, assurez-vous qu'elles soient encore légèrement givrées avant de les aplatir.

Utiliser une râpe fine pour le gingembre permet d'éviter d'avoir des morceaux trop gros dans la vinaigrette.

Pour une meilleure émulsion de la vinaigrette, mélangez les ingrédients dans un récipient étroit et utilisez un petit fouet.

Le carpaccio de Saint-Jacques est meilleur lorsqu'il est dégusté juste après sa préparation pour conserver la fraîcheur des produits.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Noix de Saint-Jacques 20/30 Surgelée 80.0 g 1.6 Kg
Jus de Pamplemousse 1L 25.0 ml 0.5 Litre
Pomelo 40.0 g 0.8 Kg
Gingembre 5.0 g 0.1 Kg
Huile de Noisette 7.5 ml 0.2 Litre
Jus de Citron 6.3 ml 0.1 Litre
Poivre Noir Moulu Poivre Noir Moulu 0.5 g 0.0 Kg
Sel Fin 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 500
Kilocalories (énergie) 120
Matières grasses 7
Dont acides gras saturés 1
Glucides 5
Sucres 5
Protéines 12
Sel 0.5

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