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Entrée

Escalope de Foie Gras Poêlée et Purée de Céleri

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 30 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de cette recette est estimé à D. Les points négatifs proviennent principalement de la teneur élevée en matières grasses, notamment en acides gras saturés, due à l'escalope de foie gras et au beurre. La présence de crème liquide contribue également à ces valeurs. Les glucides simples et le sel, bien que présents, ne sont pas les principaux contributeurs à ce score. Les points positifs sont limités, principalement liés à la présence de protéines dans le foie gras et aux fibres du céleri. Les légumes frais (ciboule) apportent quelques points positifs pour les nutriments négatifs, mais insuffisants pour compenser le profil lipidique.
Recette Entrée : Escalope de Foie Gras Poêlée et Purée de Céleri

Une entrée raffinée où la richesse de l'escalope de foie gras poêlée se marie harmonieusement avec la douceur et l'onctuosité de la purée de céleri. Un plat réconfortant et élégant, rehaussé par la fraîcheur subtile de la ciboulette et la chaleur de la muscade.

  • 1. Préparation de la purée de céleri

    • Dans une casserole, chauffer la Purée de Céleri.
    • Incorporer la Crème Liquide.
    • Assaisonner avec une pincée de Sel Fin et de Muscade en Poudre.
    • Mélanger délicatement jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.
    • Réserver au chaud.
  • 2. Cuisson de l'escalope de foie gras

    • Sortir l'Escalope de Canard Foie Gras Surgelée UE du congélateur et la laisser tempérer à température ambiante quelques instants.
    • Dans une poêle chaude, faire fondre le Beurre Doux en Plaquette.
    • Saisir l'escalope de foie gras à feu vif pendant environ 1 à 2 minutes de chaque côté, jusqu'à obtenir une belle coloration dorée et caramélisée.
    • Retirer l'escalope de la poêle et la déposer sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de gras.
  • 3. Dressage de l'assiette

    • Verser une belle quenelle de Purée de Céleri réchauffée au centre de l'assiette.
    • Disposer l'escalope de foie gras poêlée sur la purée.
    • Assaisonner l'escalope avec un tour de Poivre Noir Moulu.
    • Parsemer de quelques feuilles de Ciboulette ciselée pour la décoration et la fraîcheur.

Astuces de pro

Pour une cuisson parfaite du foie gras, assurez-vous que la poêle est bien chaude avant d'y déposer l'escalope.

Ne surchargez pas la poêle lors de la cuisson du foie gras pour une saisie optimale.

Pour une purée de céleri plus onctueuse, vous pouvez la passer au mixeur plongeant après l'ajout de la crème.

Utilisez une poêle antiadhésive pour faciliter la cuisson du foie gras et limiter l'adhérence.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Escalope de Canard Foie Gras Surgelée UE 80.0 g 1.6 Kg
Beurre Doux en Plaquette 10.0 g 0.2 Kg
Crème Liquide 30% 10.0 ml 0.2 Litre
Purée de Céleri 100.0 g 2.0 Kg
Ciboulette en Botte 5.0 g 0.1 Kg
Muscade en Poudre 5.0 g 0.1 Kg
Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 2500
Kilocalories (énergie) 600
Matières grasses 55
Dont acides gras saturés 25
Glucides 15
Sucres 10
Protéines 10
Sel 1

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