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Entrée

Oeuf Chimay

Temps de préparation pour 20 portions
Environ 45 minutes

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-score de l'Œuf Chimay est calculé sur la base d'une portion de 100g. Les points positifs proviennent de la présence de protéines (œufs, lait, fromage, champignons) et des fibres contenues dans les champignons. Les points négatifs sont attribués principalement en raison de la teneur en matières grasses saturées (provenant du beurre et du gruyère) et du sel. Les glucides simples apportés par la béchamel contribuent également au score.
Recette Entrée : Oeuf Chimay

L'Œuf Chimay est une entrée réconfortante et savoureuse. Un œuf est délicatement niché sur une préparation onctueuse à base de champignons de Paris sautés, liée par une béchamel légère au gruyère râpé. Le tout est subtilement relevé par une touche de muscade et garni de persil frais haché.

  • 1. Préparation des champignons

    • Nettoyer soigneusement les champignons de Paris.
    • Émincer finement les champignons de Paris.
    • Hacher finement l'échalote.
    • Hacher très finement l'ail blanc.
    • Hacher le persil frais.
  • 2. Cuisson des champignons

    • Dans une poêle, faire fondre le beurre doux.
    • Faire suer l'échalote hachée sans coloration.
    • Ajouter l'ail blanc haché et cuire une minute.
    • Incorporer les champignons de Paris émincés.
    • Cuire jusqu'à évaporation complète de l'eau des champignons.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre.
  • 3. Réalisation de la béchamel légère

    • Dans une petite casserole, faire fondre la farine dans le beurre doux.
    • Mélanger pour obtenir un roux blond.
    • Verser progressivement le lait demi-écrémé froid, en fouettant constamment pour éviter les grumeaux.
    • Porter à ébullition douce et laisser épaissir pendant quelques minutes.
    • Saler, poivrer et ajouter une pincée de muscade râpée.
  • 4. Incorporation et finition

    • Ajouter les champignons cuits à la béchamel.
    • Mélanger délicatement.
    • Incorporer le gruyère râpé et mélanger jusqu'à ce qu'il soit fondu.
    • Ajouter le persil haché et mélanger.
    • Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
  • 5. Dressage

    • Disposer l'œuf Chimay chaud dans une assiette creuse.

Astuces de pro

Pour une béchamel plus lisse, utilisez un fouet et versez le lait froid en filet sur le roux chaud.

L'évaporation complète de l'eau des champignons est cruciale pour une texture optimale.

Ne pas surcuire l'ail pour éviter une amertume désagréable.

La muscade fraîchement râpée apportera une saveur plus intense que la muscade moulue.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Lait Demi-Ecrémé 125.0 ml 2.5 Litre
Gruyère 25.0 g 0.5 Kg
Champignon de Paris 75.0 g 1.5 Kg
Beurre Doux en Plaquette 5.0 g 0.1 Kg
Echalote 12.5 g 0.3 Kg
Ail Blanc 2.5 g 0.1 Kg
Muscade 12.5 g 0.3 Kg
Farine T55 7.5 g 0.2 Kg
Persil Haché 5.0 g 0.1 Kg
Sel et Poivre (pour Mémoire) 0.5 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 450
Kilocalories (énergie) 108
Matières grasses 7
Dont acides gras saturés 4
Glucides 5
Sucres 3
Protéines 7
Sel 1

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