Entrée
Salade Japonaise de Saumon
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Saumon Entier | 50.00 g | 1 Kg |
| Concombre | 20.00 g | 0.4 Kg |
| Iceberg | 20.00 g | 0.4 Kg |
| Sauce Soja Salée | 10.00 ml | 0.2 Litre |
| Oignon Rouge Emincé Surgelé | 10.00 g | 0.2 Kg |
| Sauce Vinaigrette | 5.00 ml | 0.1 Litre |
| Graine de Sésame | 5.00 g | 0.1 Kg |
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1. Préparation des ingrédients
- Découper le saumon en tranches fines et régulières.
- Éplucher et couper le concombre en fines lamelles.
- Laver et émincer finement la laitue iceberg.
- Émincer l'oignon rouge surgelé pour obtenir une texture croquante.
-
2. Assemblage de la salade
- Dans un grand saladier, disposer les tranches de saumon.
- Ajouter les lamelles de concombre et la laitue émincée.
- Incorporer l'oignon rouge émincé en le répartissant uniformément.
-
3. Assaisonnement
- Verser la sauce soja salée et la vinaigrette sur la salade.
- Mélanger délicatement pour bien enrober tous les ingrédients.
- Saupoudrer généreusement de graines de sésame pour la touche finale.
Astuces de pro
- Pour éviter que le saumon ne se dessèche, assaisonnez-le immédiatement après la découpe.
- Utilisez un couteau bien aiguisé pour obtenir des lamelles de concombre régulières.
- Laissez reposer la salade 10 minutes avant de servir pour que les saveurs se marient.
- Pour une présentation élégante, disposez les ingrédients en couches superposées.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 850 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 200 kcal |
| Matières grasses | 12 g |
| Dont acides gras saturés | 3 g |
| Glucides | 8 g |
| Sucres | 4 g |
| Protéines | 18 g |
| Sel | 1.2 g |
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