Retour

Entrée

Yam Hua Plee (Recette Thaï)

Temps de préparation pour 20 portions
00:15:00

Nutri-score
A B C D E
Le Nutri-Score A est attribué à cette recette. Les points positifs sont principalement dus à la teneur élevée en protéines (crevettes) et à la présence de fruits et légumes (jus de citron vert, piment). La faible quantité de sucres et de graisses saturées contribue également à ce bon score. Les points négatifs sont faibles, principalement liés à la présence de sel (sauce poisson) et d'une légère quantité de matières grasses (huile de tournesol et cacahuètes).
Recette Entrée : Yam Hua Plee (Recette Thaï)

Une entrée thaïlandaise vibrante et rafraîchissante, le Yam Hua Plee met en vedette des crevettes délicates, assaisonnées d'une vinaigrette acidulée à base de citron vert et de sauce poisson, relevée par le piquant subtil du piment. Les cacahuètes grillées apportent une touche croquante, le tout servi sur une feuille de bananier pour une présentation authentique et parfumée.

  • 1. Préparation des crevettes

    • Décortiquer et déveiner les crevettes pour sushi.
  • 2. Préparation des garnitures

    • Hacher finement le piment rouge.
    • Concasser grossièrement les cacahuètes grillées.
  • 3. Préparation de la sauce d'assaisonnement

    • Dans un bol, mélanger le jus de citron vert, la sauce poisson et le poivre noir moulu.
    • Ajouter le sel fin et mélanger jusqu'à dissolution.
  • 4. Montage de l'assiette

    • Disposer une feuille de bananier comme base dans l'assiette.
    • Placer les crevettes pour sushi préparées sur la feuille de bananier.
    • Répartir le piment rouge haché et les cacahuètes concassées sur les crevettes.
    • Arroser généreusement avec la sauce d'assaisonnement préparée.
  • 5. Finition

    • Verser un filet d'huile de tournesol sur l'ensemble du plat.

Astuces de pro

Pour une touche de fraîcheur supplémentaire, vous pouvez ajouter quelques feuilles de coriandre ciselées au moment du dressage.

Si vous préférez une version moins épicée, retirez les graines du piment avant de le hacher.

Assurez-vous que les crevettes sont bien froides avant de les utiliser pour une meilleure texture.

N'hésitez pas à ajuster la quantité de sauce poisson et de jus de citron vert selon votre préférence pour l'acidité et le salé.

Ingrédients

Ingrédients Pour 1 portion Pour 20 portions
Crevette pour Sushi 10.0 g 0.2 Kg
Feuille de Bananier 100.0 g 2.0 Kg
Piment Rouge 5.0 g 0.1 Kg
Huile de Tournesol 10.0 ml 0.2 Litre
Jus de Citron Vert Jus de Citron Vert 5.0 ml 0.1 Litre
Cacahuète Grillée 5.0 g 0.1 Kg
Sauce Poisson 5.0 g 0.1 Kg
Poivre Noir Moulu Poivre Noir Moulu 1.0 g 0.0 Kg
Sel Fin 1.0 g 0.0 Kg

Valeurs nutritionnelles

Kilojoules (énergie) 260
Kilocalories (énergie) 60
Matières grasses 3
Dont acides gras saturés 0
Glucides 2
Sucres 1
Protéines 7
Sel 1

Besoin de connaitre les allergènes dans vos recettes ?


■ Vos ingrédients changent
→ vous devez indiquer les allergènes.

■ Avec MENU Premium
→ identifiez vos allergènes instantanément.


Essayez gratuitement pendant 15 jours,
sans engagement.

Passer à MENU Premium